Salată iceberg, calorii crude și informații nutriționale de bază

> Informații nutriționale

salată verde, salată cultivată sau salată ( Lactuca sativa ) este o plantă erbacee aparținând genului Lactuca, din familia Asteraceae, cultivată pe scară largă pentru frunzele sale fragede consumate ca legume, de obicei crude în salate.

crude

Conținut supus licenței CC-BY-SA. Sursa: articol de salată iceberg din Wikipedia în franceză (autori)

Informațiile nutriționale (inclusiv caloriile) indicate mai jos sunt pe 100g de material.

Salată iceberg, crudă

Valoarea energetică (kCal) 17.7
Proteine ​​(g) 1,01
Carbohidrați (g) 2.45
Din care zaharuri (g) 1,52
Grăsime (g) 0,18
Apă (g) 95,6
Fibre (g) 1.12
Ash (g) 0,44
Date din baza de date Ciqual editate de ANSES