Salt Less City; Înregistrați toate acestea; ar trebui să știți despre conținut

Ai prins capul în jurul platourilor de fructe de mare în timpul sărbătorilor fără să știi ce să mănânci? Salt Less City vă oferă o mică sesiune de recuperare, astfel încât creveții, crabii și alte scoici să nu aibă secrete pentru dvs.

Descoperiți surprizele bune ale sondajului nostru.

Ce trebuie să vă amintiți

Iubitorii de creveți (1,7 g de sare la 100 g) preferă raci (0,5 g de sare la 100 g) care trăiesc în apă proaspătă și, prin urmare, sunt de aproape 4 ori mai puțin sărate.

Melcii și scoicile sunt, de asemenea, surprizele plăcute ale acestui sondaj, respectiv 0,3 g și 0,5 g de sare la 100 g.

În seria de vești bune, eliberați pe scoici care conțin doar 0,1 g de sare la 100 g.

Și pentru a completa, homarii oferă doar 0,6 g de sare la 100 g, care este cu 30% mai puțin sărată decât homarul și 0,9 g de sare la 100 g.

Pe de altă parte, evitați stridiile și 1,5 g de sare pe 100 g, precum și preparatele prăjite și prăjite.

---