Whey Mass Gainer 3.0 Kg Anabol Cracker

descrierea obiectului

Detalii

Whey MASSE GAINER este un supliment bogat în calorii în carbohidrați și proteine (așa-numitul câștigător de creștere)
și a fost dezvoltat pentru culturisti și sportivi de forță care doresc să își mărească rapid greutatea corporală.

Whey MASS GAINER adaugă energie și este o substanță pentru mușchii tăi. Amestecul de carbohidrați din
Acest preparat are diferite lungimi de lanț (polimer, oligomer și monomer). Oferă energie continuă și permite glicogenului muscular să se acumuleze rapid.

Whey MASSE GAINER oferă corpului dumneavoastră un complex de aminoacizi esențiali și neesențiali într-un raport echilibrat. Permite regenerarea țesutului muscular după antrenament și face posibilă creșterea musculară. Amestecul de carbohidrați și concentratul de proteine din zer sunt principalele componente ale produsului. Combinația ușor digerabilă de proteine din zer (WPC) și îmbogățirea cu uleiuri din germeni de grâu este o bază perfectă pentru efectul aminoacizilor și al BCAA. Whey MASS GAINER conține un complex vitaminic într-o compoziție optimă, care îmbogățește nutriția sportivului activ.

Aport recomandat

1 până la 4 porții de câte 50 g pe zi. Această sumă este echivalentă cu 5 lingurițe. Produsul trebuie consumat ca parte a unei diete variate și echilibrate și a unui stil de viață sănătos și nu ca un substitut pentru acesta.

Ingrediente la 100g

ingrediente

Maltodextrină, concentrat de proteine din zer (WPC), proteine din germeni de grâu, dextroză monohidrat, arome, vitamine (C, PP, acid pantotenic, E, B6, B2, B1, acid folic, biotină, B12), culoarea roșie coșenilă pentru aromă de căpșuni

Vă recomandăm acest lucru

echipament

Selectați articolele care vor fi adăugate în coșul de cumpărături sau selectați toate

Anabol Creatina 500g

Capace Amabol Amino

Informații suplimentare

O componentă centrală în antrenamentul cu greutăți și culturism este excesul de calorii. Deoarece doar atunci când acest lucru este disponibil, corpul construiește mușchii într-un mod țintit. Acum sunt mulți sportivi cărora le este greu să consume cantitatea necesară de calorii, care poate depăși cu mult 2.500 kcal. poate întinde mâna. Whey Mass Gainer a fost special dezvoltat în acest scop și oferă un remediu pentru această problemă. Este un supliment alimentar bogat în calorii, care constă în principal din carbohidrați și componente proteice de înaltă calitate. Acest lucru creează un amestec care permite corpului să aprovizioneze în mod optim mușchii cu substanțe nutritive.

Ingredientele Whey Mass Gainer:

Desigur, în câștigul de masă de culturism, nu puteți adăuga doar calorii. În orice caz, este deosebit de important ca acestea să provină din surse de înaltă calitate și ca organismul să le poată folosi bine. Acesta este motivul pentru care selecția ingredientelor conținute în Whey Mass Gainer a fost făcută cu mare atenție. Începe deja cu faptul că conține carbohidrați cu lanț scurt și lung. În primul rând, acestea sunt, desigur, necesare pentru completarea depozitelor de glicogen imediat după antrenament. Mai ales atunci când urmează să fie inițiată faza de regenerare, este foarte important ca energia necesară să fie disponibilă. Carbohidrații sunt adăugați într-un grad foarte ridicat în Whey Mass Gainer. Pentru fiecare 100 de grame de gainer există 79 de grame de carbohidrați, ceea ce este esențial pentru densitatea mare de energie care caracterizează un astfel de gainer.

Carbohidrații cu lanț scurt fac, de asemenea, posibilă stimularea specifică a eliberării de insulină după antrenament. Acest lucru este de o mare importanță, deoarece insulina este un hormon anabolic care ajută la construirea mușchilor. Desigur, Whey Mass Gainer se asigură că această creștere a energiei nu se usucă prea repede, motiv pentru care s-au folosit și carbohidrați cu lanț lung. Acestea sunt digerate mult mai încet de către corp, astfel încât energia este eliberată încet, dar constant. Glucidele sunt doar o parte a ingredientelor, deoarece proteinele importante continuă. Aceasta este așa-numita proteină din zer, care este deja utilizată foarte des în domeniul antrenamentelor cu greutăți și culturism.

Ce este zerul?

Din numele în sine nu este încă imediat clar cum se obține proteina din zer. Acestea sunt cele mai valoroase componente ale laptelui care au fost izolate în mod specific pentru producție. De fapt, însă, doar 20% din proteinele din lapte sunt filtrate aici. Procesul de ultrafiltrare este folosit aici. Una dintre marile caracteristici este că conține o mulțime de BCAA, aminoacizi cu lanț ramificat pe care organismul nu îi poate produce singur. Aportul de proteine din zer nu este cel mai puțin caracterizat printr-o bună toleranță și o digestie constantă și continuă a nutrienților. Luarea acestuia după antrenament are avantajul că susține regenerarea musculară. După antrenament, fibrele musculare sunt rănite și trebuie refăcute treptat. Pentru aceasta, concentrația de proteine din sânge ar trebui să fie suficient de mare, ceea ce poate fi garantat de proteina din zer. Când câștigați masă, trebuie, desigur, să aveți grijă să vă asigurați că dieta este completată cât mai bine posibil de câștigătorul de masă din zer.

Cum dozez corect Anabol Mass Gainer?

Un avantaj clar al acestui supliment alimentar este prepararea rapidă și ușoară. Pulberea este pur și simplu amestecată cu apă, lapte sau suc, astfel încât să se dizolve în lichid într-un timp scurt. Acum shake-ul poate fi ușor consumat, ceea ce se poate face direct după antrenament. Cu diferite arome precum vanilie, căpșuni sau toffi, această măsură devine o adevărată plăcere. Pentru sportiv are un avantaj foarte important că poate lua caloriile sub formă lichidă. Deoarece corpul reacționează cu un sentiment de sațietate mult mai mic. Mai ales atunci când construiți un hardgainer, se poate furniza o cantitate mai mare de calorii, ceea ce, la rândul său, favorizează dezvoltarea mușchilor.

Dacă vă gândiți la frecvența cu care trebuie utilizat câștigătorul, trebuie să luați întotdeauna în considerare cazul individual. Recomandarea variază de la una la patru porții, fiecare dintre acestea ar trebui să aibă 50 de grame. Deoarece fiecare organism diferă în detaliu, experiența ar trebui să arate care este cantitatea cea mai bună. Dacă greutatea corporală continuă să crească abia, ar trebui să se ia în considerare o creștere a dozei. Dacă utilizați zerul înainte de antrenament, veți obține un plus de energie în acest fel. Alternativ, porțiile pot fi folosite și direct dimineața sau după o sesiune intensivă de antrenament.

Pentru cine este potrivit câștigătorul de masă din zer?

Produsul a fost conceput în primul rând pentru sportivii care se află într-o fază de masă și doresc să își mărească propriul procent de masă musculară. Ca supliment la dieta normală, organismul poate reuși să mute corpul într-un exces de calorii. Desigur, există și o oportunitate pentru femei de a câștiga valoare adăugată din consumul câștigătorului. Desigur, unul sau altul sportiv se îngrijorează de a se îngrășa prea repede dintr-un astfel de supliment. Dar pentru a întări mușchii, Whey Mass Gainer este potrivit și în acest caz. În orice caz, există doar un gram de grăsime la 100 de grame, motiv pentru care cantitatea potrivită poate fi găsită rapid. În general, doza de proteine din zer pentru femei ar trebui să fie setată puțin mai mică, deoarece rata metabolică bazală este deja mai mică decât cea a unui bărbat. Nu se cunosc efectele secundare ale proteinelor din zer. O intoleranță normală nu poate fi exclusă, dar probabil ar apărea și atunci când se consumă lapte. Pe de altă parte, doza recomandată nu trebuie depășită, deoarece aceasta poate provoca tulpini pe rinichi pe termen lung. Cu toate acestea, nu se poate spune că proteina din zer este dăunătoare.