Șamanism, c; este ce

Șamanismul mai ușor și mai rațional, în stil occidental, încearcă să găsească un loc în lumea dezvoltării personale și a terapiilor alternative.

Pene de ieșire, tobe și ritualuri întunecate ... Pentru a ne seduce, șamanismul a ieșit din iurtul său siberian sau din peștera sa mexicană. Acum este pe rafturile librăriilor cu titluri precum Awaken the Shaman Within You (1), The Initiatic Spiral (2) sau Wisdom and Magic of the 4 Toltec Chords (3). Lucrări care încearcă să descifreze această practică veche cu pragmatism, bazându-se pe cele mai recente descoperiri din neuroștiințe și fizica cuantică. Scopul lor? Demistificați șamanismul pentru a permite dezvoltarea acestuia în societatea noastră hiper-rațională. „În urmă cu 15 ani, meditația era înfricoșătoare. Astăzi, nimeni nu se îndoiește de beneficiile sale fizice și psihologice. Idem pentru șamanism: a vorbi despre asta într-un mod concret permite cât mai multor oameni să beneficieze de învățăturile sale ”, explică Arnaud Riou, autorul cărții„ Deșteptă-te șamanul care este în tine *.

Un instrument de dezvoltare personală

Cine spune șaman, spune transă. Indiferent dacă este vorba de vorbire în public, depășirea traumei sau explorarea viselor, stările modificate de conștiință sunt deja utilizate pe scară largă de către terapeuți și antrenori. Hipnoza sau EMDR ** ne permit să ne conectăm direct la subconștient pentru a ne ajuta să înflorim. Nu aveți neapărat nevoie de un guru, puteți face deja o mulțime de muncă pe cont propriu. „Șamanii folosesc transa pentru a comunica cu lumea spiritelor și pentru a înțelege cum să redea armonia universului. La rândul nostru, putem învăța să ne dezvoltăm intuiția pentru a găsi ceea ce ne face să ne simțim bine ”, sugerează Arnaud Riou. Puteți să țineți post într-o peșteră întunecată timp de trei săptămâni sau să petreceți 15 minute legat la ochi în pădure și să învățați să vă ancorați în momentul prezent.

---