Samuraii luptă împotriva stresului și a kilogramelor - la libre

Postat pe 28- 05 la 04:15 - Actualizat pe 28-05 la 08:25

Sala de sport de la „Studio Ikejiri” lângă Shibuya arată ca oricare alta. Pardoseli, oglinzi mari pentru a vă privi transpirând și un sistem de sunet demn de un club de noapte. În această sâmbătă dimineață domnește o atmosferă electrică. Tinerele care se grăbesc acolo știu că vor avea o experiență unică: sala de sport în stil „samurai”. Un exercițiu fizic „new age” care combină ritmurile techno și manevrarea „katanei”, sabia tradițională japoneză.

Takafuji Ukon, inventatorul metodei, a fost dragul presei japoneze de când și-a lansat cursul la începutul acestui an. La 31 de ani, a dedicat un adevărat cult manipulării sabiei. De asemenea, pasionat de dans și fitness, i-a venit în mod firesc ideea de a-i uni pe cei doi. Se spune că metoda sa este inspirată de dansul pe care războinicii samurai îl făceau cu secole în urmă pentru a pacifica sufletele morților. „M-am gândit că ar fi interesant să combin exercițiul și tradiția japoneză pentru a ajuta oamenii să slăbească în timp ce se distrează”., el spune.

De la începutul sesiunii, tonul este stabilit: "Piciorul drept înainte, tăiat de sus în jos!" strigă instructorul. Pe tot parcursul, Takafuji stabilește ritmul, înlănțuind combinațiile de mișcări ale sabiei. Tempo-ul prinde, regulii urmează, novicii sunt copleșiți. „Curăță-ți emoțiile negative, stresul”, repetă invidia.

Manipularea sabiei necesită, sesiunea s-ar putea transforma rapid într-o baie de sânge. Dar exercițiul este sigur: accesoriile în cauză sunt fictive, nu există riscul de a tăia un membru sau de a scoate un ochi în vecinul tău.

---