Sănătate alternativă - Creștere în greutate - Sănătate alternativă
Veți fi informat cu privire la articolele care apar pe acest subiect
Pentru a adăuga acest element la favorite, vă rugăm să vă autentificați.
Având întotdeauna o greutate stabilă de 50-51 kg, mi-am preluat spasmofilia și stresul sever de peste douăzeci de kg. Mâncarea nu este responsabilă, deoarece nutriționiștii spun că este echilibrată. Cu toate acestea, la începutul acestei creșteri în greutate, am declarat o colopatie și am avut probleme cu tranzitul pentru o perioadă foarte lungă de timp. Ai vreun sfat pentru mine ?
Problema cu greutatea este sticla de cerneală pentru medicamente naturale. Multe plante au fost încercate cu un succes relativ relativ, în ciuda reclamelor care aduc miracolele multor substanțe. Dacă reducerea aportului nu ajută, creșteți exercițiile pentru a schimba metabolismul. Este clar că o dietă echilibrată necesită un tranzit corect. Miscările regulate ale intestinului, utilizarea produselor nerafinate sau a suplimentelor de fibre combinate cu un simbiotic (prebiotic + probiotic) vor favoriza pierderea în greutate, dar nu există niciun miracol. Unele plante acționează accelerând metabolismul, cum ar fi algele, dar pe termen lung, acestea obosesc tiroida și prezintă un efect de revenire la oprirea cu creșterea în greutate. În prezent, nici o plantă nu dă satisfacție pentru a slăbi. Doar intrările complete de reechilibrare a îngrijirilor, ieșirile, sportul moderat și tranzitul adecvat vor asigura recuperarea unei greutăți echilibrate.