Sănătate; Calatorii de post • aspect sanatos
timpul pentru tine!
Bucurați-vă de o pauză din viața de zi cu zi și luați timp pentru voi - faceți ceva bun pentru corpul și sufletul dvs. și reîncărcați-vă bateriile cu o drumeție de post!
O vacanță de post este o modalitate minunată de a lăsa în urmă viața de zi cu zi, de a vă opri și de a vă reîncărca bateriile. În același timp, obții distanța de a pune la îndoială comportamentul înrădăcinat și obiceiurile alimentare.
În timpul săptămânilor noastre de post, suntem în hoteluri departe de agitația marelui oraș și de stresul cotidian. Aici te poți concentra pe proiectul tău personal „să trăiești mai sănătos și să te simți mai confortabil”. Vă puteți aștepta la un mediu minunat, cu multă natură, grupuri de discuții interesante și prelegeri pe teme ale unei diete sănătoase și vegetale, post terapeutic, importanța dietei, exercițiilor fizice, atenției și echilibrului acido-bazic. Veți primi o mulțime de noi motivații și impulsuri pentru mai multă vitalitate, energie și frumusețe care strălucește din interior.
Așadar, lăsați-vă notebook-ul acasă și opriți telefonul mobil. În schimb, bucură-te de luxul inaccesibilității, de natura impresionantă, de mișcare, de vederea spre cerul înstelat sau lasă-te trezit de zgomotul păsărilor și de zgomotul mării.
Drumeții de post în Ruhpolding
Postul a fost ușor…. Nu am crezut niciodată că postul ar putea fi atât de ușor pentru mine.
Zilele din Ruhpolding au fost pline de drumeții minunate și variate, yoga, meditații și saune. Prelegerile și discuțiile m-au ajutat să dobândesc o înțelegere profundă a postului terapeutic și astfel mi-am întărit motivația în orice moment al zilei. Mesele de post și ceaiurile erau proaspăt preparate în fiecare zi și delicioase - chiar și masa era întotdeauna pregătită cu grijă.
Privesc în urmă la o săptămână cu experiențe interesante și momente minunate. Pacea interioară din săptămână și marea senzație corporală sunt încă cu mine acasă.
Următoarea săptămână de post la Corinna este deja planificată!
Balsam de contemplare interioară pentru trup și suflet
Pentru mine, ca om neexperimentat de post, aceste zile au fost o experiență foarte frumoasă. Corinna însoțește fiecare participant foarte individual și profesional în zilele de post. Totul este foarte bine organizat și agreat cu personalul de la „Helds Vitalhotel”. Hotelul oferă mediul perfect pentru odihnă și relaxare.
Drumeții minunate și lecțiile de Qi Gong cu managerul principal al hotelului, precum și yoga seara au contribuit la acest lucru. Lecția de meditație a fost deosebit de plăcută. Marele grup a încheiat „aventura de post”. Stare de spirit amuzantă, oameni interesanți și conversații.
Multe mulțumiri dragi Corinna și tuturor participanților dragi și echipei hotelului.
Pachet fără griji
A fost un pachet complet lipsit de griji, m-am simțit extrem de confortabil. Am învățat multe de la Corinna, ce pot lua cu mine în viața de zi cu zi. Ea a însoțit postul perfect cu profesionalism și umor absolut. Hotelul a fost foarte bun și am avut întotdeauna o masă așezată cu drag pentru a „mânca”. Drumețiile din acest frumos Chiemgau au fost minunate, Corinna a luat în calcul și vremea/orele de autobuz/traseele alternative. Programul de sprijin cu qigong, yoga și o meditație ghidată completează experiența.
Rareori m-am întors dintr-o vacanță atât de relaxată și de liberă. Cireasa de pe tort a fost marele grup.
Din nou minunat!
HELDenhaft post în Ruhpolding - vara 2020
Corinna este un lider de post foarte competent, prudent și simpatic, am simțit că sunt pe mâini bune și însoțit. Hotelul din Ruhpolding este foarte frumos, grupul a fost super-frumos. mulțumesc foarte mult!
Săptămâna postului în ianuarie 2020
Foarte frumos, îngrijire personală, o selecție bună de trasee de drumeții cu explicații suplimentare despre Mallorca, cunoștințe foarte bune de post și nutriție, alegere excelentă de cazare
Drumeții și post - doar combinația potrivită
Corinna o face foarte bine - este o persoană de contact foarte competentă pentru toate întrebările legate de nutriție. Micul nostru grup familial s-a înțeles foarte bine sub îndrumarea ei. Corinna a depus mult efort în alegerea finca - cu mare succes - ne-a plăcut cu adevărat frumosul mediu rural mediteranean la un nivel bun. Drumețiile sunt cele mai bune: Mallorca oferă cele mai frumoase peisaje, iar Corinna ne-a condus pe cărări foarte frumoase, cu vederi superbe. Pentru noi, drumețiile erau de asemenea importante, astfel încât postul nu era doar o restricție, ci o experiență extraordinară.
Început cu succes în noul an
Săptămâna de post din ianuarie pe Mallorca într-o frumoasă fincă a fost un început cu succes în noul an.
Deși am postit de mai multe ori, am învățat câteva lucruri noi. Corinna a pregătit totul, de la scenarii la ceaiuri, sucuri, miere până la băi alcaline etc. A fost întotdeauna deschisă la întrebări și sfaturi utile în caz de reclamații.
Serviciul pentru a lua ceai în pat dimineața a fost, de asemenea, minunat. Șederea a fost completată de drumeții frumoase și variate în peisajul frumos al insulei. Vă mulțumesc mult și cu bucurie din nou!
Experienta noua
Postul nu este în niciun caz asceză și mi-a făcut foarte bine din punct de vedere al sănătății. Vă mulțumesc foarte mult pentru experiența minunată și săptămâna grozavă în grup.
Conceptul călătoriei de post și Corinna ca însoțitor de post m-au inspirat. Nu am pierdut nici o secundă ... chiar și fără mâncare. Următoarea călătorie a fost deja rezervată. Cu drag Tina
Mulțumesc pentru inspirație
Primul meu atelier cu Corinna mi-a arătat cât de delicioasă și sănătoasă poate fi bucătăria alcalină. Familia mea a fost, de asemenea, entuziasmată de noile rețete.
Tărâmul îngerilor
Postul este viața îngerilor, cea a lor,
care se dăruiesc lui, transferați în împărăția îngerilor.
„Dacă vrei să rămâi puternic, sănătos și tânăr, fii moderat,
exercitați corpul, respirați aer pur și vindecați-i afecțiunile mai degrabă cu post decât cu medicamente. -
Post și detoxifiere
Oferte de post
Ateliere și seminarii
- Bucurați-vă cu atenție
- Detox | Echilibrul de bază
- Mâncare sufletească | Mâncare yoga
- Mănâncă-te frumos
- Nutriție @ muncă
- Scăldat în pădure
Date viitoare
- Timp vital și activ în Chiemgau
24.01.21 - 30.01.21 • Ruhpolding - 10 zile de vitalitate și activitate în Chiemgau
21/03/21 - 31/03/21 • Ruhpolding - Subțire și potrivită prin menopauză
17, 21 aprilie - 23, 21 aprilie • Krumbach - Timp vital și activ în Chiemgau
23, 21 mai - 29, 21 mai • Ruhpolding - Timp vital și activ în Chiemgau
19, 21 iunie - 25, 21 iunie • Ruhpolding - 10 zile de post, drumeții și ciclism
18, 21 iulie - 27, 21 iulie • Krumbach
a lua legatura
aspect sănătos
Corinna Bucher
Erwin-Bosch-Ring 24A
86381 Krumbach (Suabia)