Sănătate Ceai, odihnă și căldură - care ajută la cistita Augsburger Allgemeine
Femeile în special suferă adesea de cistită. Are legătură cu anatomia feminină.
Ingolstadt Cine nu cunoaște simptomele tipice ale unei cistite? Ai constant senzația că trebuie să mergi la toaletă. Dar doar câteva picături vin cu dureri arzătoare. Femeile, în special, suferă adesea de așa-numita cistită: „Fiecare a doua femeie are o infecție a vezicii urinare cel puțin o dată în viață”, spune prof. Daniela Schultz-Lampel, directorul Continence Center Southwest din Villingen-Schwenningen. „Este din cauza anatomiei feminine.” Uretra unei femei este doar cu o treime mai lungă decât cea a unui bărbat. În plus, la femei zonele anale și genitale, precum și uretra sunt apropiate. Toate acestea facilitează pătrunderea agenților patogeni în tractul urinar.
Cistita: bacteriile sunt aproape întotdeauna de vină
Bacteriile cauzează aproape întotdeauna inflamația. Cele mai multe dintre ele provin din intestine și sunt transferate în tractul urinar prin infecția cu frotiu: „Aproximativ două duzini din cele aproximativ mii de tipuri de bacterii din intestinul uman pot declanșa inflamația tractului urinar”, spune urologul Winfried Vahlensieck, directorul medical al Clinicii Wilden Valley din Bad Wildungen. Relațiile sexuale joacă adesea un rol la femei. „Pe măsură ce crește frecvența actului sexual, riscul de cistită crește de până la 60 de ori”, explică Vahlensieck. Este ușor pentru bacterii să iasă din vagin în tractul urinar în timpul sexului. Prin urmare, mulți medici vă sfătuiesc să mergeți la baie imediat după actul sexual. Wolfgang Bühmann de la Asociația Profesională a Urologilor Germani spune: „Nu este romantic, dar aduce multe”.
Modificările hormonale pot duce și la apariția cistitei cu ușurință de către femei: „Dacă nivelul de estrogen scade în timpul menopauzei, acest lucru poate duce la probleme structurale în mucoasa vezicii urinare”, explică Schultz-Lampel. Acest lucru facilitează atașarea și răspândirea bacteriilor.
La femeile sănătoase, infecțiile vezicii urinare sunt de obicei inofensive. „În patru din cinci cazuri, o astfel de infecție se vindecă de la sine, fără antibiotice și fără medic”, spune Bühmann. „Singura întrebare este dacă poți suporta durerea.” Ca terapie acasă, este indicat să bei mult, în special ceaiuri de vezică, care conțin, de exemplu, frunze de urs și coadă de cal. Au un efect ușor diuretic și dezinfectant. Odihna și căldura sunt de obicei bune și pentru tine.
„Dar dacă inflamația nu a dispărut după trei până la patru zile sau dacă apar alte simptome, cum ar fi febra, ar trebui să consultați un medic”, subliniază Bühmann. Femeile gravide ar trebui să fie examinate cu siguranță, deoarece acestea prezintă un risc crescut de a dezvolta inflamație renală. Femeile sunt pe bună dreptate alarmate atunci când descoperă sânge în urină: „Acest lucru este normal cu o cistită severă”, spune Bühmann. Cu toate acestea, pentru a exclude bolile maligne, este recomandabil să consultați un medic. De obicei, acesta va prescrie un antibiotic, care de obicei ameliorează rapid simptomele.
Multe femei suferă de cistită din nou și din nou, cel puțin pe etape. Pe de o parte, acest lucru se poate datora faptului că o cistită nu s-a vindecat corect și antibioticul prescris a fost întrerupt prea devreme. Deci, este posibil ca bacteriile să supraviețuiască și să provoace următoarea inflamație după scurt timp. Pe de altă parte, tulburările funcționale ale vezicii urinare sau o slăbiciune generală a sistemului imunitar pot fi de vină. Și există și o dispoziție. Vahlensieck explică: „La majoritatea pacienților cu infecții recurente frecvente ale tractului urinar, proprietățile de suprafață ale celulelor membranei mucoase ale uretrei și ale vezicii urinare sunt de așa natură încât bacteriile pot adera mai ușor la membrana mucoasă”.
Hipotermia pe picioare, de exemplu, este rea
Aproape instinctiv, mulți oameni care tind să dezvolte infecții ale vezicii urinare evită răcelile. Și pe bună dreptate: „În unele dintre ele, hipotermia picioarelor, a regiunii lombare sau a zonei umăr-gât duce la un flux sanguin slab către vezica urinară, astfel încât la două până la trei zile după hipotermie apare o infecție a vezicii urinare”, spune Vahlensieck.
Dar vă puteți proteja împotriva cistitei: medicii școlari recomandă și afine sub formă de suc, tablete sau capsule. Pentru urologul Schultz-Lampel, merișorul este mijlocul de alegere pentru a preveni infecțiile recurente frecvente ale tractului urinar. Ingredientele din boabe paralizează cilii bacteriilor, făcându-le mai dificil de atașat la mucoasa vezicii urinare, așa cum explică medicul. Ea îi sfătuiește pe pacienții cu tendință la infecții ale tractului urinar să consume două tablete de afine sau 300 de mililitri de suc pe zi.
Cu toate acestea, boabele nu reprezintă un remediu miraculos: în cazul infecțiilor cronice încăpățânate, uneori numai tratamentul pe termen lung cu doze mici de antibiotice poate ajuta la eradicarea completă a bacteriilor. Un studiu dublu-orb olandez cu aproximativ 200 de femei care sufereau de infecții frecvente ale vezicii urinare a pus recent la îndoială eficacitatea produselor cu afine. Un grup a primit capsule de afine timp de un an ca măsură preventivă, celălalt grup a primit antibiotice. S-a demonstrat că antibioticele oferă o protecție mai bună împotriva cistitei, dar au crescut semnificativ numărul de bacterii rezistente.
Persoanele bolnave au alte opțiuni: medicamentele pot ajuta pe unii care acidifică urina și astfel pot inhiba creșterea bacteriană, de exemplu sub forma aminoacidului L-metionină. Există, de asemenea, o vaccinare împotriva bacteriilor care cauzează deseori infecții ale vezicii urinare: fie sub formă de tablete, fie de seringi.