Sănătos pe Instagram

28 septembrie 2016

Acum știm că rețelele sociale fac parte din viața noastră de zi cu zi. Ei ne însoțesc în fiecare zi în proiectele și activitățile noastre, până la capăt! Făcând o fotografie a mesei dvs. în pauza de prânz, a băuturii dvs. la bar sau chiar a sesiunilor dvs. sportive, Instagram este un jucător major în digitalizarea problemelor noastre zilnice. Unii bărbați și femei au devenit chiar vectori de urmat! Effea dezvăluie cele 5 relatări care inspiră o viață sănătoasă și echilibrată !

Contul de slăbire și nutriție: @healthyandclean

care face

Acest cont este ținut de două surori suedeze care își împart mesele zilnice cu dvs. O sursă de inspirație scandinavă care se găsește în cele din urmă pe farfuriile noastre! De la micul dejun, până la prânzul la pachet, prin smoothie sănătos, acest cont îi va inspira pe mulți iubitori de mâncare sănătoasă care te face să îți dorești !

Contul de fitness și sport: @lucilewoodward

Această mamă a doi copii te antrenează pentru o igienă mai bună a vieții. Urmăriți antrenamentul său, rețetele sale și chiar câteva momente speciale din viața sa prin contul său de Instagram. Copinaje, cafea într-un bar și momente de familie, se combină cu rețete sănătoase și sesiuni de sport. Sfaturi prețioase într-o atmosferă relaxată, Lucile te însoțește în noua ta viață !