„Sandvișurile vegane” nu sunt total sănătoase, a constatat Fredzone din studiu

Când auzi cuvântul „vegan”, te gândești imediat la o dietă pe bază de plante cu conținut scăzut de calorii. Cu toate acestea, un studiu realizat de JBH sau Just Being Honest a constatat că unele alimente vegane nu erau mai sănătoase decât alimentele cu carne.

Pentru a demonstra acest lucru, JBH a dezvăluit date despre mai multe rețete vegane de la mărci importante din Marea Britanie.

În cursul lunii ianuarie 2020, până la 350.000 de persoane vor participa la evenimentul „Veg January” din Marea Britanie. În această perioadă, participanții vor adopta o dietă bazată în principal pe plante. Ca parte a evenimentului, restaurantele și magazinele din Marea Britanie au pregătit, de asemenea, alternative vegane pentru a-și satisface clienții.

Există, de exemplu, Rebel Whopper de la Burger King sau Vegan Ham and Cheeze Toastie de la Costa.

Calorii la întâlnire

Mulți oameni cred că sandvișurile vegane au un conținut scăzut de calorii. Rezultatele prezentate de JBH arată totuși contrariul.

Pentru Rebel Whopper de Burger King, de exemplu, numărul de calorii conținut în produs este de 596. Pentru Meatless Meatball Marinara by Subway, acesta conține 558 de calorii, adică cu 120 de calorii mai mult decât Meatball Sub, un sandwich cu carne.

---