Sânii lăsați Aceste metode strâng pieptul
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Puteți vedea o mulțime de piele goală pe Instagram chiar acum. Pielea goală sub o cămașă. Pentru că „regula” că nu trebuie să ieși niciodată din casă fără sutien nu mai contează. Jeanne Damas nu poartă una în niciuna dintre fotografiile ei și arată la fel de discret în blugi și cămașă, așa cum ai vrea să copiezi de la femeile franceze. Aspectul fără sutien arată deosebit de bine pentru ea, deoarece pieptul ei este strâns și are o formă frumoasă sub vârf. Desigur, nu ne putem aștepta ca fiecare femeie să fie înzestrată cu un sân mic și ferm. Pentru a obține un sân ca Jeanne Damas, există sfaturi care vă vor ajuta.
Este important ca factorii individuali, cum ar fi predispoziția genetică, pierderea semnificativă în greutate sau fluctuațiile hormonale, să aibă o influență majoră asupra formei și stabilității zonei sânilor, dar tendința de lăsare a sânilor poate fi oprită eficient cu o dietă potrivită, îngrijirea pielii și exerciții fizice. Și fără intervenții chirurgicale estetice.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Sfaturi împotriva unui piept lăsat
Alimentație adecvată
Dacă pielea și țesutul conjunctiv nu sunt furnizate în mod optim, există o pierdere de elasticitate - acest lucru se aplică feței, gâtului și pieptului. Cu dieta potrivită, puteți asigura depozite celulare bine hrănite și puteți preveni în mod eficient relaxarea. Aminoacizii, proteinele și vitamina C, precum și suficientă umiditate sunt importante pentru sinteza colagenului propriu (o rețea puternică de fibre). În plus, o dietă bogată în proteine poate contracara degradarea (legată de vârstă) a țesutului conjunctiv. O dietă preventivă include fructe și legume care conțin vitamina C, cum ar fi citrice și boia, precum și leguminoase, produse din soia, cereale integrale, nuci și pește de mare. În plus, aproximativ doi litri de apă sau ceai ar trebui să se bea zilnic.
Îngrijirea pielii fermă
Masajul circular cu un burete de loofah sau peelinguri, precum și tratamente speciale cu agenți doveditori de întărire a pielii, cum ar fi cofeina, Q10 sau uleiul de mentă, pot preveni în mod eficient relaxarea cu utilizarea zilnică regulată. La masaj, exfoliere și cremare, acționați întotdeauna împotriva gravitației (accident vascular cerebral în sus) și aplicați tratamentele ferme pe piele cu presiune constantă. Deoarece pielea de pe decolteu și din jurul sânului este deosebit de sensibilă, ar trebui tratată și îngrijită în mod similar cu fața. Îngrijirea anti-îmbătrânire tipică feței, cum ar fi acidul hialuronic sau măștile bogate de noapte, sunt de asemenea bune pentru sân. Sfat: dușul cu apă rece și caldă alternativă este deosebit de eficient; Concluzia este făcută de apa rece.