Săptămâna 0; Pregătirea ta Lisa Mestars
Peste un an îți vei dori să începi astăzi!
Bine ați venit la pregătirea pentru cursul online Schimbați-vă corpul.
Urmăriți cu atenție videoclipul și apoi faceți clic pe toate linkurile. Vă rugăm să căutați întotdeauna cu atenție videoclipurile mele și informațiile pe care le puteți găsi aici înainte de a pune întrebări grupului Telegram. Asta respectă timpul tuturor. Mulțumesc!
Dacă vrei să slăbești, îl poți deține pe al tău Aportul de calorii reduceți-l astfel încât să fie sub necesarul zilnic. Ar trebui să vă asigurați că, atunci când pierdeți în greutate, luați toți nutrienții și substanțele vitale de care are nevoie corpul dumneavoastră.
Aplicații de calcul al caloriilor
Cu aceste aplicații vă puteți calcula caloriile și puteți urmări mesele zilnic, până când veți avea o senzație bună pentru câte calorii consumați și câți nutrienți sunt în alimentele pe care le consumați.
RINGANA d-eat
Aici puteți găsi toate informațiile despre RINGANA d-eat pe care vi-l recomand cu drag atunci când aveți puțin timp pentru a trece prin faza de slăbire fără stres, ușor și fără să vă gândiți. D-eat este singurul shake care este vegan, plin de nutrienți și cu doar 200kcal pe piață. D-eat este lipsit de gust și astfel toată lumea poate proxeneta așa cum îi place.
A promova Aprovizionarea de bază cu nutrienți Recomand conceptul ABC + capsule Omega3, tot de la RINGANA.
Grup de schimb de participanți la telegramă
În Aplicația Telegram este disponibilă pentru grupul de participanți Change Your Body-Feeling în care putem schimba idei, da impulsuri și sărbătorim împreună succesele.
Aici veți găsi link-ul către acest grup: