Săptămâni de sănătate în centrul spa Friedrichskoog - apartamente de vacanță Schleswig-Holstein Marea Nordului FEWO

Case de vacanță pe dig în Brunsbüttel Friedrichskoog Büsum St.Peter și pe insulele Mării Nordului

La începutul sezonului, sunt începute zile sănătoase în Friedrichskoog. În spaul Friedrichskoog sunt oferite diverse săptămâni de sănătate, cum ar fi zilele de post sau zilele de ridicare. Aerul Mării Nordului și parfumul primăverii întăresc mintea și sufletul.

O săptămână de post în Friedrichskog începe în perioada 9-14 martie sub îndrumare profesională. Potrivit pentru sfârșitul sezonului de carnaval, care s-a încheiat și în Marne, lângă Friedrichskoog, fortăreața carnavalului Dithmarsch cu „Marn hol aproape” în Miercurea Cenușii.

Regiunea Mării Nordului promovează sănătatea - planificați zilele de post

Postul nu este atât de răspândit în această parte a regiunii Mării Nordului, dar cu aerul bun din Marea Nordului duce la o regenerare deosebit de relaxantă și pe termen lung a corpului, minții și sufletului.

Postul înseamnă renunțarea la anumite obiceiuri sau renunțarea la dulciuri sau la anumite alimente. În cele din urmă, postul înseamnă practicarea disciplinei cu tine însuți și întărirea psihicului tău.

Prin faptul că nu folosește anumiți nutrienți, organismul ar trebui să fie capabil să se detoxifice, să se regenereze, să se curățe și să se stimuleze din nou. Participanții acordă mai multă atenție semnalelor din propriul corp și se ascultă pe ei înșiși.

Exercițiile fizice favorizează relaxarea în aerul Mării Nordului

Bucurați-vă de aerul proaspăt al Mării Nordului. Exercițiu - dar nu exagerați. În caz contrar, corpul tău te va împinge repede la limitele sale și efectele bunăstării vor merge acolo. Atunci poate deveni și mai greu să fii disciplinat cu tine însuți.
Săptămâna postului are loc în Friedrichskoog în perioada 9-14 martie. Practicianul alternativ de supraveghere creează un plan de sănătate personal pentru săptămâna de post pentru fiecare participant, cu sfaturi și sfaturi despre ce să facă în timpul și după post.

Barjă cu bile în stația de etanșare

Organizatorii sună săptămâna pick-me-up în perioada 19-24 aprilie în Friedrichskoog

În plus, Hotelul Mövenpick, situat direct pe Marea Nordului, oferă o ofertă cu 7 nopți și teme pentru relaxare în vacanță. Aceste oferte pot fi găsite în Friedrichskoog și în împrejurimi

Pentru ameliorarea stresului
Antrenament autogen
Aqua-fitness
Boßeln
Și cântatul cu Blue Boys ar trebui folosit, desigur, plimbările recreative nu ar trebui să lipsească. În acest timp veți vedea mulți miei de Paști, gemeni și triplete pe digurile din Marea Nordului și din interiorul țării. Faceți timp pentru a vizita Centrul de informații privind energia eoliană și urcați într-o turbină eoliană mare. Faceți nordic walking și lăsați-vă răsfățați în băile termale.
Veți simți recuperarea!

Bordurile de crab sunt împrăștiate după pauza de iarnă