Sarcina cât crește în greutate

crește

Adăugați la favorite Istock

O creștere medie în greutate de la 9 la 13 kilograme

În general, creșterea în greutate nu trebuie să depășească un kilogram pe lună, subliniază dr. Virginie André-Lapade, ginecolog, astfel încât viitoarea mamă, în mod ideal, să nu câștige mai mult de 9 kilograme, știind că va tinde să ia ceva mai mult la sfârșitul sarcinii. Pentru o morfologie "normală", creșterea maximă autorizată în greutate este, prin urmare, de 12 până la 13 kilograme ... "Excepții de la această regulă sunt posibile în funcție de statura femeii, înălțimea ei, lățimea bazinului." Femeile care sunt deja plinuțe sunt rugată să evite toate grăsimile, brânzeturile sau carnea rece, de exemplu ... ", precizează ea. Pe de altă parte, femeia slabă, chiar slabă, trebuie să se asigure că ia suficientă greutate." Mama trebuie să fie în special în osmoză împreună cu copilul ei, notează dr. Xavier Laboile, medic generalist. Trebuie să-l hrănească! Subțire prin natură, poate rămâne așa în timpul sarcinii, chiar dacă mănâncă mai mult. Totul este o chestiune de metabolism. Important este să promovăm creșterea fătului. „De aici și necesitatea adoptării unei diete echilibrate și diversificate ...