Sarcină ... dar sunt încă în formă!

Privind la aceste vedete americane, puțini dintre noi nu ne-am pus întrebarea: „Cum reușesc să fie atât de subțiri în timpul și după sarcină?”.

Deci, pentru a obține câteva răspunsuri, am contactat medicul nutriționist, Jaber Denguir. Iată explicația sa:

Pentru a înțelege pe deplin problema, trebuie mai întâi să distingem între o femeie care tinde să fie supraponderală și una care este normală, spune el.

În general, femeile care se îngrașă în timpul sarcinii sunt, de la început, femei care nu își pot stabiliza greutatea. O realitate care își are fundamentele în genetică și mediul social. Excesul de greutate a fost considerat de ceva timp ca o moștenire genetică, pe care o generație o transmite alteia.

Nu spun că femeile normale nu se vor îngrășa în timpul sarcinii, ci că au șanse mai mari de a scăpa de kilogramele în plus.

Pentru a fi clare și obiective, femeile tunisiene se îngrașă în timpul sarcinii, este principiul, dar a îngrășa 7 - 12 kilograme este firesc. Dincolo de acest domeniu, acest fenomen este de obicei mediteranean și trebuie înțeles.

Creșterea excesivă în greutate la femeile tunisiene însărcinate se datorează a trei cauze sociale culturale:

---