Sare pe castravete, roșii; Co
articulație de porc
Ieri am vorbit cu sora mea despre slăbit și am spus că îmi plac foarte mult roșiile și legumele cu sare pe ele. Așa că a spus că nu ar trebui să puneți sare pe ea atunci când pierdeți în greutate.
Este corect? Și dacă da, ce înseamnă asta?
blackrose89
Lorelei219
Hmm, bine, bineînțeles, prea multă sare nu este bună, dar presupun că acum nu turnați kilograme de sare pe castraveții dvs.
Personal prefer castravetele și roșiile cu puțin condiment. Îmi place să folosesc sare de plante sau doar puțină sare și piper. Nu m-a rănit încă
Al doilea an
kassi
Aș vedea și eu așa. cantitatea de sare ar trebui să fie foarte mică.
Și, să fim sinceri: ar fi mai bine să vă condimentați roșiile și castraveții și să vă bucurați de mâncarea lor, decât la un moment dat să nu mai mâncați materii prime pentru că pur și simplu nu vă plac atât de lax
Soarele Roșu din Krypton
rozparadise
Deși am înțărcat destul de multă sare în timpul dietei mele . obișnuiam să sărăm totul foarte puternic înainte chiar să încercăm . acum folosesc sare doar când este necesar.
Dar nu cred că există un motiv pentru a renunța complet la sare . pur și simplu nu ar trebui să exagerați (ca în cazul tuturor lucrurilor)!
articulație de porc
șoarecele cel mare
a102 ai 20g sare în bulion? Uh !: A014:
Sincer să fiu, cred că dacă cântăriți cu 2 kg mai mult decât de obicei, pur și simplu (ca toți cei de aici) ați mâncat prea mult!
Dar puteți găti câteva zile cu mai puțină sare și apoi veți vedea dacă funcționează!
Cu toate acestea, dacă vă luați din nou saramură, totul ar trebui să fie din nou imediat?!
GreenmileHCL
Problema este că, așa cum am spus, sarea menține apa în corp. Problema cu apa, pe de altă parte, este că înglobează celulele adipoase. Acest lucru îi protejează și nu se descompune la fel de repede. (Cel puțin așa mi-a fost explicat de un medic și ecotrofolog)
De aceea, vă scurgeți corpul la începutul unei diete.
articulație de porc
Alexa78
Sarea din agitatorul de sare nu este într-adevăr problema. Mai degrabă, ar trebui să fim atenți la sărurile „ascunse” din produsele finite (de exemplu, cârnații etc.).
. și vă rog să nu uitați: și corpul nostru are nevoie de sare;-)
Wildcat1408
Tracy
Fondorul sau ceva similar este, de asemenea, excelent pentru castraveți, încercați asta!
Și în Asia, oamenii mănâncă fructe (necoapte) tăiate în felii mici, cu un amestec de sare, zahăr și praf prune și sunt subțiri. Acest lucru este astfel încât să poată reține lichidul care s-a evaporat din căldură din nou pentru a menține funcțiile corpului.
Și dacă aveți într-adevăr dubii, puteți adăuga amestecul dvs. preferat de ierburi la castravete, mărar, pătrunjel, arpagic, ceapă de primăvară și doar puțină sare.
În caz contrar, acel pic de sare nu este cu siguranță o problemă, dacă este prea sărat, oricum nu îl veți da jos.
Wildcat1408
: a102 ai 20g sare în bulion? Uh !: A014:
Pentru a fi sincer, cred că dacă cântăriți cu 2 kg mai mult decât de obicei, pur și simplu (ca toți cei de aici) ați mâncat prea mult!
Dar puteți găti cu mai puțină sare câteva zile și apoi veți vedea dacă funcționează!
Cu toate acestea, dacă vă luați din nou saramură, totul ar trebui să fie din nou imediat?!