Sarea Himalaya Sarea specială a munților Himalaya

Profil: sare din Himalaya

- Ingrediente: 98% clorură de sodiu
- Spre deosebire de alte săruri, conține alte minerale precum fierul, magneziul
și calciu

- de 20 de ori prețul sării de masă normale (preț pe kilogram până la 80 EUR)
- S-a format atunci când o mare primordială s-a uscat acum mai bine de 220 de milioane de ani
- Depozitat astăzi la o adâncime de 400-600 de metri
- Sarea Himalaya este un nume de marcă, nu o denumire de origine
- Se utilizează ca sare de masă, spălare nazală sau pentru ochi, inhalare de saramură sau baie de saramură
- Extracție în Pakistan, la 200 de kilometri sud de Himalaya

Planeta Pământ a fost în continuă mișcare din cele mai vechi timpuri. În cursul acestui proces de schimbare, care a durat peste milioane de ani, munții Himalaya s-au înălțat și au îngropat o mare care a acoperit pământul cu aproximativ 220 de milioane de ani în urmă. Stratul de sare această mare evaporată are o adâncime de 400 până la 600 de metri sub pământ. Sunt demontate manual și fără a utiliza substanțe chimice. Sarea din Himalaya vine perfect natural în comerț și din acest motiv are prețul său corespunzător.

Nu ar fi trebuit să intre în contact cu diferitele tipuri de poluare din zilele noastre și este foarte bioenergetic. Se spune că conține toate cele 84 de elemente - dar cele mai recente cercetări arată că sarea doar 8 din cele 84 de minerale promise conține.

Sarea Himalaya conține 1,5-2,5% minerale și oligoelemente, sare de mare aproximativ 0,5-0,9%.

Ce este „Sarea Himalaya”?

La fel ca alte săruri nerafinate, sarea de rocă roz oferită sub denumirea de sare Himalaya este formată din 98% NaCl și are, de asemenea, urme de alte 8 minerale. Acestea includ tencuiala de Paris, sulfați și clorură de potasiu. Sarea din Himalaya își datorează culoarea roșiatică ionilor de fier pe care îi conține. Această sare specială nu oferă avantaje pentru sănătate față de alte săruri.

Exploatarea sării din Himalaya are loc în principal în salina Khewra din provincia pakistaneză Punjab, care se află la aproximativ 200 de kilometri sud de Munții Himalaya.

Sarea Himalaya provine din Himalaya?

Numele dă impresia că sarea Himalaya provine de fapt din munții Himalaya. Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul. Majoritatea sărurilor provin din din minele de sare din Pakistan, care se află între Indus și munții înalți. Prin urmare, ele nu provin direct din Himalaya.

Faptul este, totuși, că a apărut din mări, care au fost găsite în regiune cu puțin mai mult de 100 de milioane de ani în urmă. Din acest motiv, sarea din Himalaya, spre deosebire de alte săruri, nu necesită curățare. Înainte de a fi pus în vânzare, este pur și simplu spălat în saramură și uscat la soare.

În 2015, o instanță a decis că denumirea de sare din Himalaya poate fi utilizată pentru toate sărurile care au fost exploatate în țările care conțin o parte din munții Himalaya. Acestea includ India, Nepal și Tibet, printre altele.

În consecință, sarea din Himalaya este una Numele mărcii și fără denumire de origine.

Ingrediente sare de Himalaya

Sarea roz este o sare de rocă nerafinată, care este formată din 98% sodiu. În plus, spre deosebire de alte săruri de masă, conține și alte ingrediente.

Sarea de Himalaya de bună calitate conține următoarele ingrediente:

98% clorură de sodiu
0,05% magneziu
0,04% calciu

0,04% sulfat
0,01 mg iod la 1 kilogram
2,38 ppm zinc
3500 mg de potasiu

Sarea Himalaya conține iod?

Iodul este un nutrient esențial de care depinde organismul. De exemplu, iodul este responsabil pentru formarea hormonilor tiroidieni. sare conține în medie 15-25 mg iodat pe kilogram. Cu un aport normal de sare de 6-8 g pe zi, acest lucru corespunde cu aproximativ 90-200 µg de iod. Consumul mediu de sare al germanilor este, cu toate acestea, peste valoarea zilnică recomandată pentru o mare parte a populației.

Potrivit OMS, un aport zilnic de iod de 1000 µg de iod pe zi este inofensiv pentru adulți.

Spre deosebire de sarea de masă iodată pe care o conține Sarea Himalaya conține doar o cantitate foarte mică de iod și astfel nu contribuie la satisfacerea nevoilor zilnice.

Datorită aportului redus de iod prin alimente în Germania, sarea îmbogățită cu iod este alternativa cea mai bună, deoarece majoritatea oamenilor din Germania nu au o cantitate suficientă de iod.

Aplicarea sării din Himalaya

Domeniile de aplicare a sării neiodate sunt diverse. În plus față de utilizarea sa principală ca sare naturală de masă, este utilizată în principal ca spălare a nasului sau a ochilor, inhalare de saramură sau baie de saramură.

Aplicare: baie de saramură și tinctură

Sarea din Himalaya este considerată o sare de masă de înaltă calitate. În plus, sarea Himalaya are un efect foarte relaxant și îngrijitor al pielii ca baie de saramură, în special pentru neurodermatită, negi și acnee. Reglează asta Echilibrul acid al pielii. Această sare de înaltă calitate din Himalaya este utilizată și pentru purificarea corpului (tinctură de saramură). Inhalările cu tinctură de saramură făcute din această sare specială sunt utile pentru problemele respiratorii. Gargară cu tinctură de saramură are un efect calmant asupra durerilor de gât.

cerere	efect
Baie de saramură	cu neurodermatită
pentru negi
pentru acnee
Inhalarea cu tinctură de saramură	pentru o durere în gât
dacă aveți dificultăți de respirație

Cand Saruri de baie trebuie aplicată temperatura apei 37 ° C fi.

Pentru o umplutură de cadă aveți nevoie între, în funcție de intensitatea dorită 300 g și 1 kg Sare din Himalaya.
Nu sta mai mult de 12 până la 20 de minute în cadă.
Mineralele și oligoelementele pătrund în mod optim în piele atunci când ești nu te usca, dar ștergeți cristalele numai după ce pielea s-a uscat.

Pentru producerea tincturii de saramură, saturați un pahar de apă cu sare din Himalaya.

O baie de saramură seara pentru picioarele umflate

Umpleți o găleată pătrată sau o baie de picioare cu ea aproximativ 15 l apă călduță.
Da 2 linguri sare (Sare de mare sau sare de la Marea Moartă) și 1 lingură bicarbonat de sodiu (Sifon de uz casnic, de ex. Kaisernatron® de la supermarket).
Se amestecă cu o lingură de lemn până când sarea se dizolvă.
Spălați-vă picioarele grosier 10 minute lung.
Apoi eliberați-vă picioarele uscat la aer și puneți-le în timp ce faceți acest lucru.

Această baie de saramură este plăcută răcoritor, revigorant și decongestionant.

Aplicare: purificare

Saramura, care poate fi făcută din sare din Himalaya, detoxifică ușor corpul și curăță intestinele și stomacul. Acționează ca un laxativ natural, eliminând toxinele precum plumbul, mercurul și arsenicul din tractul digestiv.

Apa de saramură se pregătește foarte ușor. Pentru a face acest lucru, turnați pur și simplu puțină sare cu apă (necarbogazoasă) și amestecați. Umpleți în mod repetat apa cu sare și apă până când sarea nu se mai dizolvă, apoi s-a format o saramură de aproximativ 26%.

Pentru purificare 3 săptămâni cel puțin 1 pahar de apă saramură zilnic pe stomacul gol băutură. Procesul de detoxifiere începe după doar câteva zile. Important: beți cel puțin 2 litri de apă pe zi în timpul procesului de purificare.

Utilizare: clătire nazală și prevenirea alergiilor la polen sau a răcelii

Pentru a crea o clătire nazală eficientă, dizolvați pur și simplu 1% sare (echivalentul a aproximativ jumătate de linguriță) în apă călduță. Cu o duș nazală sau cu ajutorul mâinilor, trageți soluția salină în nara superioară și lăsați-o să se scurgă prin partea inferioară. Repetați acest proces de mai multe ori.

Aplicare: spălare a ochilor

Sarea Himalaya este potrivită și pentru relaxarea ochilor. Folosiți aceeași concentrație de sare ca și pentru clătirea nazală (sare 1%) și clătiți-vă ochii cu energie folosind o baie de ochi. Când îl utilizați, este deosebit de important să vă asigurați că apa utilizată nu conține clor.

Utilizare: inhalare și prevenirea infecțiilor

Inhalarea saramurii ajută la prevenirea uscării membranelor mucoase și le face mai rezistente la infecții. Membranele mucoase bine umezite sunt mai capabile să elimine agenții patogeni. Inhalarea trebuie să aibă loc în mod regulat (mai ales în sezonul rece), pentru a se realiza umezirea permanentă a membranelor mucoase.

Efectele sării din Himalaya

În ciuda numeroaselor utilizări posibile și între timp utilizării pe scară largă în țările vorbitoare de limbă germană, efectele asupra sănătății sării de rocă roz sunt controversate. Beneficiile pentru sănătate promise organismului sunt extinse.

Sarea naturală are următoarele efecte asupra corpului uman:

Consolidarea sistemului imunitar
Ajutați la insomnie
Scutirea de spasme musculare
Scăderea nivelului de zahăr din sânge
Influențe pozitive asupra bolilor respiratorii (astm, bronșită)
Curățarea plămânilor și a tractului intestinal
Detoxifierea corpului
Suport în construirea oaselor
Efect anti-îmbătrânire

Trebuie spus că efectele individuale ale sării nu au fost dovedite științific. Cei mai mulți critici apreciază efectele pozitive asupra organismului la fel de mult ca cele ale altor săruri minerale naturale sau săruri marine.

Critici și îndoieli cu privire la sarea din Himalaya

Analize chimice au arătat că, deși unele ingrediente active suspectate sunt de fapt în sare, altele nu se găsesc:

La fel ca alte săruri de rocă, există și sarea din Himalaya 98% din clorură de sodiu. Pretinsul 84 „Elementele” nu pot fi dovedite.
O lingură de „sare de Himalaya” acoperă o singură dată 0,5% din magneziul zilnic- sau 0,2% din necesarul zilnic de fier.
Conținutul mineral al alimentelor este de multe ori mai mare. „Sfatul independent al consumatorilor” (UGB) din Giessen ajunge la concluzia: „Până în prezent, există efecte speciale asupra organismului nedovedită științific.„Și din motive ecologice, este complet absurd să transporti alimente abundente aici pe uscat pe mii de kilometri.

Criticii serioși se îndoiesc chiar că sarea provine chiar din Himalaya. Deoarece nu există depozite pentru săruri de rocă acolo. Probabil „sarea Himalaya” provine din așa-numita „Salt Range”, o țară de deal din nordul Pakistanului. În minele de acolo, se extrage o sare de rocă care este utilizată, printre altele, pentru „lămpi de sare” la nivel mondial. Așadar, sarea scumpă nu ar putea face decât asta Deșeuri această producție de lampă.

Cu toate acestea, pentru acest presupus „beneficiu suplimentar pentru sănătate”, trebuie să vă săpați adânc în buzunar. Pâna la 80 € cere dealerilor un kilogram de sare din Himalaya.