Sărurile Schüßler slăbesc - NetDoktor
Martina Feichter a studiat biologia cu o farmacie electivă la Innsbruck și, de asemenea, sa cufundat în lumea plantelor medicinale. De acolo nu a fost departe de alte subiecte medicale care o captivează și astăzi. S-a format ca jurnalist la Academia Axel Springer din Hamburg și lucrează pentru NetDoktor din 2007 - mai întâi ca editor și din 2012 ca autor independent.
Mulți oameni speră cu ajutorul Îndepărtați sărurile Schüßler a putea. Dar nu este suficient să luați comprimatele minerale mici: este esențial să luați măsuri suplimentare, cum ar fi schimbarea dietei și exercițiile fizice în mod regulat. Doar atunci puteți susține pierderea în greutate cu comprimatele de săruri Schüßler. Citiți aici care săruri Schüßler ar trebui să susțină pierderea în greutate.
Săruri Schüßler: slăbirea ușoară?
Pierderea în greutate doar cu sărurile Schüßler - sună tentant, dar nu va funcționa. În primul rând, cauza obezității trebuie clarificată de un medic. Unele boli (cum ar fi hipotiroidismul) și anumite medicamente (cum ar fi antidepresivele, cortizonul) promovează obezitatea. De cele mai multe ori, totuși, o combinație de predispoziție genetică și un mod de viață greșit este motivul excesului de kilograme. Prin urmare, cei afectați ar trebui să își verifice în primul rând dieta și să o schimbe dacă este necesar (mai puține grăsimi și zahăr, mai multe fibre etc.). Exercițiile fizice și sportul sunt la fel de importante.
Care săruri Schüßler ar trebui să susțină pierderea în greutate
Dacă aceste cerințe sunt îndeplinite, sărurile Schüßler ar trebui să susțină pierderea în greutate, spun experții metodei alternative. Sărurile Schüßler utilizate frecvent pentru scăderea în greutate sunt în principal:
Săruri Schüßler: slăbește cu combinații de minerale
Pentru a putea slăbi cu ajutorul sărurilor Schüßler, se recomandă o combinație de agenți diferiți. Există diferite variante ale unei cure de slăbire a sării Schüßler. Cel mai bine este să discutați cu un practicant alternativ care dintre ele este cel mai potrivit pentru dvs.
Uneori, persoanelor supraponderale li se recomandă să urmeze un curs de câteva săptămâni cu toate sărurile Schüßler enumerate mai sus.
Un alt exemplu: Pentru a pierde în greutate, selectați sărurile Schuessler nr. 6, 9, 10 și 11: Puteți suge două tablete din fiecare sare pe tot parcursul zilei, înainte de mese. Această cură de slăbire a sării Schüßler poate fi efectuată timp de șase până la opt săptămâni. Ar trebui să fie, de asemenea, potrivit ca leac de primăvară - pentru a detoxifica, a scăpa de grăsimile de iarnă și a stimula metabolismul.
Săruri Schüßler: pierderea în greutate în cazul obezității
În cazul unui indice de masă corporală (greutatea corporală împărțită la pătratul înălțimii corpului) de 30 kg/m 2 sau mai mult, medicii vorbesc despre obezitate (obezitate). Și aici, Metoda Sărurilor Schüßler este menită să vă ajute să slăbiți. Sărurile Schüßler 5, 9 și 10 pot fi, prin urmare, utilizate conform următoarei scheme:
- Înainte de micul dejun: nr. 5 Kalium phosphoricum 6X
- Înainte de prânz: nr. 10 Natrium sulfuricum D6
- Înainte de cină: nr. 9 Natrium phosphoricum D6
Cinci tablete din fiecare dintre cele trei săruri sunt dizolvate în apă fierbinte și băute în înghițituri.
Mai multe sfaturi pentru slăbit cu sărurile Schüßler
Dacă sunteți dornici să mâncați sau să aveți un dinte dulce, se poate lua nr. 15 Kalium jodatum 6X sau nr. 14 Kalium bromatum 6X sau nr. 6 Kalium sulfuricum 6X. Dacă aveți pofte, medicii naturisti recomandă adesea și numărul 14 Săruri Schuessler. Slăbi ar trebui să li se ofere sprijin suplimentar cu aceste sfaturi pentru situații de urgență.
Conceptul de săruri Schuessler și eficacitatea lor specifică sunt controversate în știință și nu sunt dovedite în mod clar de studii.