Sauna cu corpul forului supraponderal; fitness
Sunt destul de rupt în acest moment.
Am fost destul de supraponderal de la a treia sarcină și, deși am slăbit 10 kg, totuși am 100 kg la 1,74 m.
Îmi plăcea să merg la saună, mai ales la prietena mea, unde eram singuri. Acest prieten s-a mutat acum și ar trebui să merg la o saună publică, dar sunt într-adevăr cam inhibat și vreau foarte mult să fiu de cealaltă parte.
Ce părere ai despre „grăsimea” din saună?
Ați merge sau așteptați până când ați atins greutatea dorită?
În saună puteți vedea toate formele corpului. Dacă nu vă simțiți bine, puteți merge la sauna femeilor.
Nu cred nimic despre femeile grase din saună. Mai ales că „gros” nu este neapărat mai puțin atractiv decât „subțire”. Dacă este bine pentru tine, nu te lăsa să te descurajeze!
Întotdeauna cred că vizitele la saună sunt grozave pentru că
1 pentru că oamenii normali merg/stau în jur, așa cum i-a creat Dumnezeu.
2. Făcându-l atât de bine
3. Nimeni nu privește, evaluează sau susține numerele
Îndrăznește-te și bucură-te!
„Ce părere aveți despre„ grăsime ”în saună?”
Nimic. Ce ar trebui să cred? Sunt în saună să fac ceva bun pentru mine, să scap de viața de zi cu zi, să-mi relaxez gândurile. Atâta timp cât nimeni nu acționează într-o manieră perturbatoare, nimeni nu primește o atenție specială de la mine
După sarcini, am luat întotdeauna prima zi de saună ca recompensă pentru primul meu obiectiv de slăbit. Am avut greutatea dorită doar de câteva luni, dar am fost în saună mult mai devreme. Pentru mine, sauna a fost și o motivație pentru slăbit. Pot să înțeleg dacă nu îndrăznești să intri cu excesul de greutate, nu eram mai bun, dar „grăsimea” nu mă deranjează. Poate pentru că și eu am fost. Deși nu am observat niciodată un comportament inadecvat al altor oaspeți față de persoanele supraponderale și sunt sensibil la asta!
Dacă vrei să mergi atunci du-te! Viața este scurtă și toate lucrurile pe care le poți face acum ar trebui să fie făcute. Nu știi niciodată ce va aduce ziua următoare