Scădere în greutate JURNAL ²⁰¹⁹; ²⁰²⁰; SFÂRȘIT; Dieta cu un singur aliment D5D6 - Wattpad

kRiSpYQqqQ

Aici îmi voi scrie înfrângerile și succesele de la slăbit. Am început pe 19 noiembrie 2019 și noi. Еще

Pierdere în greutate JURNAL ²⁰¹⁹'²⁰²⁰ | "END"

Aici îmi voi scrie înfrângerile și succesele de la slăbit. Am început pe 19 noiembrie 2019 și se va încheia pe 5 martie 2020. În aceste 100 t.

Dieta cu un singur aliment D5/D6

Greutate🥈: ?
Calorii🎯: 739 kcal
Sport💃:
Bea💧:

Mic dejun:/Amiază: Cartofi prajiti, hamburgeriSeara:

Greutate🥈: ?
Calorii🎯: 500 kcal
Sportiv: 384 kcal
Băutură: 700ml ceai verde, sticlă Powerrade, 500ml apă

Note🍁:
F.mic dejun: tortAmiază: taitei terminati, ramen

Seara: Paste
Sunt atât de obosit de dans și de noul meu antrenament și am primit doar 1 set astăzi. Poate voi face un al doilea set mai târziu. Din păcate nu m-am ținut din nou de dietă.
Dar asta se va schimba mâine, cu adevărat voi începe din nou. Voi face chiar sport de 6 ori pe săptămână. Ca și în trecut, numai că obișnuiam să fac 19 ore de sport pe săptămână.

---