Scăpați de melodiile captivante într-o clipită
„Fără suflare toată noaptea!” Când Helene Fischer îți aruncă această melodie în cap toată ziua fără să fii întrebat, este timpul să trasezi o linie: Cercetătorii au aflat acum ce ajută cu adevărat împotriva unei melodii captivante.
Potrivit oamenilor de știință britanici, cel mai eficient remediu este împotriva unuia O melodie captivantă este una foarte simplă: gumă de mestecat mesteca.
Pentru studiul lor, cercetătorii au jucat subiecte de test „Joacă greu” de David Guetta și „Payphone” de Maroon 5 și apoi le-au instruit să nu se gândească la melodia pe care tocmai o auziseră în următoarele trei minute. De fiecare dată când au făcut-o, ar trebui să apese un buton. În timpul experimentului, unui grup de subiecți i s-a permis să mestece gumă de mestecat, al doilea a fost rugat să își bată degetele, iar al treilea nu a fost instruit.
Rezultatul: Gumele de mestecat au fost cel mai puțin probabil să fie peruci hărțuit. Acest rezultat a fost confirmat în alte teste.
Mai multe strategii anti-catchy
Studiile anterioare sugeraseră citirea sau jocul poate deplasa tonul captivant. În plus, un remediu încercat și testat pentru oaspeții enervanți: rulourile de scorțișoară. Conform rezultatelor studiului, aroma de scorțișoară ocupă creierul atât de mult, încât melodia atrăgătoare este uitată rapid.
Adesea obținem un ton captivant atunci când suntem subutilizați mental, adică în situații de zi cu zi sau perioade de odihnă. Dar și atunci când avem prea mult stres - și suntem deschiși la distragere. O activitate ușor solicitantă este, prin urmare, ideală ca protecție: Ce zici, de exemplu, de declarația fiscală?
Evitați muzica. Acest lucru este cu siguranță mai ușor de spus decât de făcut. Dacă nu poți continua viața de zi cu zi fără muzică, măcar asigură-te că nu se ascultă muzică înainte de a te culca. Pentru că ori de câte ori muzica ne atinge emoțional într-un mod pozitiv sau negativ, are potențialul de a deveni o melodie captivantă.
Cercetătorii recomandă, de asemenea, mersul mai lent sau mai rapid decât sugerează ritmul unei melodii. Din moment ce ne amintim foarte precis ritmul unei melodii, putem contracara o melodie atât de atrăgătoare.
De asemenea, poate fi util să cânți cu voce tare una sau mai multe melodii. Amestecul de melodii ar trebui să inunde creierul și astfel să se neutralizeze reciproc.
Sau sunați un prieten! Această distragere ajută la schimbarea activității mentale. Mai ales când ne cufundăm într-o conversație, melodiile captivante dispar mai ușor.
Apropo: cu cât încercați mai mult să scăpați de melodia captivantă, cu atât va fi mai persistentă cu dvs.