Scara nutrițională, a doua față - Pierre Dukan - J ai Lu - ebook (ePub) - Le Hall du

Pierre Dukan

Despre

Această carte este vândută în format PDF și în format ePub cu aspect fix, pentru o citire optimizată pe tabletă.

față

Astăzi deschid un al doilea front în „războiul” împotriva supraponderalității căruia mi-am dedicat viața.

Primul front, dieta mea în 4 faze, explicată în detaliu în Nu știu cum să slăbesc, a dat rezultate excepționale, determinând pierderea în greutate a milioane de oameni, dar am constatat că puterea sa și motivația necesară pot părea supradimensionat pentru un număr mare de oameni. Scara nutritivă este o altă soluție pe care am creat-o pentru ei.
Este pentru tine dacă ai slăbit cu prima mea frunte, ai recâștigat o parte din greutatea pierdută și vrei să scapi definitiv de ea.
Dar și pentru dvs. dacă supraponderalitatea dvs. este mai mică de 15 kg, dacă nu sunteți urmat de probleme de sănătate care vă determină să slăbiți rapid, dacă preferați să o faceți în propriul ritm și fără a putea refuza un pahar de vin în timp ., o bucată de brânză sau un pătrat de ciocolată.