Scarsdale-Diet - Forum
Discutați despre dieta Scarsdale în Grupuri de slăbire Forum în zona Clubului; Bună ziua, vreunul dintre voi cunoaște dieta Scarsdale. Care este experiența dvs. cu aceasta? Îmi doresc foarte mult să scap de kilogramele mele (115) și să caut ajutor. Salutări Marie
Dieta Scarsdale
vreunul dintre voi cunoaște dieta Scarsdale.
Ce experiențe ai făcut cu ea?
Îmi doresc foarte mult să scap de kilogramele mele (115) și să caut ajutor.
Nu vă pot sfătui să urmați această dietă!
Am făcut-o timp de 2 sau 3 săptămâni în urmă cu aproximativ 20 de ani, dar nu am putut să o țin mai mult. Prea puțini carbohidrați, prea puține calorii, prea puțini nutrienți și prea multe proteine. După aceea, kilogramele au revenit mai repede decât au scăzut.
Această dietă este chiar avertizată din punct de vedere medical (aruncați o privire aici).
Este mai bine să vă schimbați dieta cu o dietă echilibrată și exerciții fizice. Dacă aveți nevoie de o lovitură de slăbire la început, puteți înlocui 1-2 mese pe zi cu o băutură proteică-nutritivă pentru o vreme. Dar nu m-aș hrăni în întregime din asta, pentru că atunci nu vei învăța să mănânci „corect”.
LG și mult succes, oricum te apropii de bănuți
Am verificat și linkul. Dieta nu este foarte recomandabilă.
Un prieten de-al meu o face de 2 săptămâni, cu succes. Am vrut să comand cartea acum, dar o las.
Practic, sunt împotriva dietelor, oricare ar fi numele lor, dar pe de altă parte, când auzi de astfel de succese, este o licărire de speranță.
Cum o faci? TU ai pierdut foarte mult în noul an.
Cele mai bune urări și mult succes pentru viitor!
vino doar la tb, totul este acolo !
AW: Dieta Scarsdale
Ce experiențe ai făcut cu ea?
Îmi doresc foarte mult să scap de kilogramele mele (115) și să caut ajutor.
Bună, Marie,
Mulți utilizatori ai dietei Scarsdale confirmă că au slăbit cu succes cu ea. Este îndoielnic dacă puteți pierde cele 10 kilograme promise să fie eficiente în publicitate în 2 săptămâni.
Nici nu vă pot sfătui absolut să faceți acest lucru.