Schimbare demografică La 40 de ani pentru prima dată pe pârtiile de schi
Instructorii de schi din Austria se adaptează schimbărilor demografice. Începutul Silver Agers a fost mult timp un grup țintă căutat în stațiunile de schi.
Numai vârsta nu este un motiv pentru a evita înălțimile alpine. Imagine: imago/Geisser
E acolo de un sfert de secol. Instructorul de schi Joachim Riedmann, 45 de ani, a experimentat deja multe pe pârtii. Dar când - să-i spunem - Klaus Klotz intră la școala de schi din Alpii Kitzbühel, uriașul blond își ia respirația.
Nu pentru că lui Klausi, așa cum îi place să se spună, are 46 de ani. Nici o problema. De asemenea, că nu a stat niciodată pe scânduri, nu. Dar faptul că invalidul timpuriu cântărește 220 de kilograme.
Cine, în numele lui Dumnezeu, ar trebui să-l ridice atunci când cade, instructorii de schi prezenți se gândesc la asta. La urma urmei, toți sunt niște băieți puternici care își fac drumul ca lemnași vara.
Dar ofițerul de poliție pensionat este dur și se întoarce pe covor a doua zi. El își semnează contractul cu măreția unui chelner care prezintă un Château Lafite. Trei zile de lecții private cu doi profesori.
Wildschönau
Cursuri pentru începători adecvate vârstei: Odată cu creșterea vârstei, comportamentul de agrement se schimbă, de asemenea. Din ce în ce mai mulți (potențiali) „happy enders” învață sport, inclusiv schiul. Școlile de schi tiroleze din Wildschönau s-au adaptat schimbărilor demografice într-o manieră foarte specifică și predau în funcție de vârstă. Cu succes - și distrează-te. Cursurile sunt organizate în funcție de nivelul de performanță al participanților, dar nu cu încăpățânare în funcție de vârstă.
Prețuri: 1 zi 50 euro, 3 zile 120 euro, 6 zile 135 euro, lecții individuale de 4 ore la 155 euro, Happy Skischule, A-6311 Oberau 245, Tel. (00 43) 5 33 93 23, www.happy-skischule.at, mai multe școli și cursuri de schi la www.wildschoenau.com
Zona de schi Wildschönau: Valea înaltă Wildschönau din Kitzbüheler Alpen/Tirol este ideală pentru începători datorită dealurilor sale blânde și a munților plătiți. Prețurile sunt moderate - spre deosebire de Kitzbühel mai mare. Abonament de schi pentru comunitățile Auffach, Oberau și Niederau de la 29,20 euro pe zi.
Informații: Wildschönau Tourismus, Tel.: (00 43) 5 33 98 25 50, www.wildschoenau.com
Soția sa credincioasă trebuie să-și ducă schiurile până la muntele local. Cu greutatea sa redusă, pare destul de fragil. Dar apoi Klausi îi surprinde pe cei doi profesori ai săi Achim Riedmann și Christoph Margreiter, în vârstă de 36 de ani, de nenumărate ori. Se pare că are talent, învață să frâneze rapid și dezvoltă rapid o senzație pentru colțuri.
În a doua zi, dealul pentru începători este mult prea plat pentru el, în a treia alunecă pe o pantă albastră în poziție alpină și sub adrenalină. Soluția la enigmă este simplă.
Klaus a fost jucător de hochei pe gheață când era tânăr și, în ciuda faptului că a avut un accident vascular cerebral și a fost supraponderal, a reușit să mențină un anumit atletism - la fel ca corpul său pe un teren neted.
Frica este problema
„A învăța să schiezi nu este o chestiune de vârstă”, explică psihologul și instructorul de schi tirolez din Berlin, Eva Wallner. "Dacă poți pune un picior în fața celuilalt, îl poți face. Cu toate acestea, problema creșterii vârstei este mai mult una mentală: frica de a cădea".
Este exact ceea ce trebuie depășit, așa cum știu Achim și colegii săi, care se confruntă cu schimbări demografice în Germania de aproape în Alpii austrieci. Din ce în ce mai mulți „happy enders” teutoni vor să știe.
Deci, aspiranții devin din ce în ce mai tineri, pe de o parte, și mai în vârstă, pe de altă parte. Cea mai tânără din școala ei de schi avea doi ani, iar 77, cea mai în vârstă.
Dacă trebuie să încetinească copiii, este important să creăm încredere în adulți. La dispozitiv, la instructorul de schi, la cele învățate și, nu în ultimul rând, la tine.
Prin urmare, profesioniștii repetă cele mai simple exerciții de mai multe ori. Cum stau în siguranță pe schiurile mele? Cum pot evita să alunec în jos neintenționat?
Greutatea înapoi
Și dacă se întâmplă, am folosit deja această ciudată poziție în V a schiurilor, plugul? Cu ajutorul cărora îmi pot reduce viteza și chiar mă pot opri pe un teren înclinat?
Doar când aceste exerciții sunt așezate corect, de obicei coborâți cu atenție pe o pantă ușoară în curbe blânde în a doua zi. Generația plus minus patruzeci are o perioadă mai grea decât generația minus zece, întrucât au fost în viraje de zeci de ani, în timp ce merg cu bicicleta, chiar alergând. Și, instinctiv, a fugit.
Toate acestea ar trebui să fie diferite acum? Înclină-te înainte în timp ce stai drept și chiar deplasează-ți greutatea spre exterior atunci când virezi?
Da, și este greu, dar funcționează! Dacă uitați asta, vă veți întinde repede, dar la viteze moderate, pe zăpadă și cu legături de siguranță, de obicei nu există nicio problemă. În orice caz, nimeni nu s-a rănit grav în clasă.
Mai bine cu un instructor de schi
Cei care stau pe tablă pentru prima dată trebuie să învețe multe de la zero. Lucruri la care nu s-a gândit niciodată înainte. Dacă încercați să o faceți singur fără îndrumare profesională, veți învăța tehnici greșite care sunt foarte greu de corectat ulterior.
Și un bun instructor de schi precum Achim insistă să demonstreze exact aceste greșeli în stilul hollywoodian. Lecțiile de grup sunt distractive, chiar distractive.
În plus, efectul de relaxare prin aer curat, soare și exerciții fizice. Și senzația bună de a nu fi singurul începător.
„Până cel târziu în a treia zi, puteți vedea cine are mai mult sau mai puțin talent”, explică Christoph, „apoi împărțim grupurile din nou. În acest fel nimeni nu este sub sau suprasolicitat, ceea ce este important pentru starea de spirit a individului și cea a grupului . "
Este potrivit pentru oamenii din câmpie
Deci, atunci când organizăm și împărțim cursurile, nu se bazează pe vârstă. Factorul decisiv este cât de sportiv și de agil este individul.
Un concept care și-a dovedit valoarea în Wildschönau tirolez. Cu dealurile și munții săi blândi, valea înaltă este ideală pentru oamenii neplătiți.
Oamenii vin aici să învețe, să nu vadă și să fie văzuți, așa cum se întâmplă în Kitzbühel, care este mai sus. Prețurile sunt, de asemenea, la pământ. Mulți își rezervă un curs de trei zile. Dacă exersezi timp de cinci zile, îl poți garanta - cel puțin așa spun școlile de schi.
Profesorii își înțeleg afacerea, nu numai profesional, ci și psihologic. Se apropie de acei oameni cu empatie cu care acul se lipeste din nou și din nou.
Elevii foarte motivați
Toată lumea primește laudele sale, simțul lor personal de realizare. Și oricât de banal pare, funcționează.
Un bărbat în vârstă de 40 de ani este aproape întotdeauna foarte motivat și astfel echipa preferă de zece ori pe cel mai agil adolescent trimis de părinți și de fapt nu are nicio dorință de a schia.
În a patra și a cincea zi, când curbele devin mai netede, știi cum să eviți pe ceilalți și chiar te oprești precis în partea de jos, coborârile devin mai alpine, dacă poți chiar să faci o lovitură, necazurile și mușchii dureroși din primele zile sunt aproape uitate.
Dar ei nu intră cu adevărat în turneu până seara, cu sfecla Krautinger, limuzină pe bază de plante Almdudler și Anton-aus-Tirol-Gassenhauer.
Distracție și seara
Deci, cu tot ceea ce ar fi destul de impensabil acasă. Din moment ce Achim a fost sub capotă, el pleacă de obicei mai devreme, apoi Christoph ocupă singur poziția. Ar fi bine pentru el, spune Achim, dar nici timpul dinainte nu a fost rău.
Restul grupului sună mai puțin îngrijorător. Oricum, Klausi se distrează ca Bolle și vrea să se întoarcă. Și pentru ceilalți, un lucru este sigur: să fie continuat.