Schimbare mare Robert a pierdut 180 de lire sterline în doi ani - 20 de minute
Robert Treglia cântărea peste 300 de lire sterline. Nu numai că greutatea lui era nesănătoasă, ci punea deja viața în pericol.
„Am fost supraponderală toată viața”, spune Robert. O fotografie din copilărie îl arată pe american ca un băiat dolofan și mulțumit. Pe atunci era încă în stare să-și păstreze kilogramele sub control, pentru că era la echipa sportivă de la școală. Dar cu cât îmbătrânea, cu atât îi era mai greu să țină pasul cu colegii săi: „La un moment dat, performanța mea atletică nu mai era suficientă și nu mă mai puteam califica”.
Sportul dispăruse, dar obiceiurile sale alimentare nesănătoase au rămas. A venit așa cum trebuia să vină - Robert a luat o greutate enormă. „Nu am mâncat pentru că îmi era foame, ci pentru că m-a bucurat”, încearcă el să-și explice comportamentul retrospectiv.
Greutatea lui era atât de obositoare încât chiar și-a adaptat obiceiurile de băut, astfel încât a trebuit să se ridice și să meargă la baie cât mai puțin posibil. De asemenea, nu-i mai plăcea să iasă în public, pentru că toate privirile erau îndreptate îndată spre el: «Părinții mi-au arătat și mi-au spus copiilor:„ Uite, asta se întâmplă când nu mănânci bine! ”
În zilele sale „cele mai bune”, Robert cântărea peste 150 de kilograme. Greutatea a pus o presiune nu numai asupra corpului său, ci și asupra căsătoriei sale. „Răspunsul său a fost întotdeauna nu la toate activitățile”, spune soția sa. De-a lungul timpului, Robert și-a dat seama de ceva: „Dacă nu mă iubesc pe mine, nu pot să iubesc nici pe altcineva”.
Robert și-a dat seama că a sosit momentul să facem ceva: „Fie voi muri curând, fie voi pierde în greutate în cele din urmă și îmi voi controla viața” De atunci, a început să-și urmărească mesele și să-și pregătească zilnic mesele pentru birou acasă.
„Nu trebuie să fii perfect când vine vorba de slăbit, trebuie să fii persistent.” Acesta este motto-ul lui Robert. Când ieșea să mănânce, verifica și ce comanda și își dădea seama câte calorii își mai putea permite. După doar 40 de zile .
. slăbise aproape 20 de kilograme. Și kilogramele continuau să cadă: „Am încercat niște haine vechi pe care le purtam când eram mai subțire și chiar și ele erau prea mari pentru mine”. Un alt punct culminant a fost că, pentru prima dată în 20 de ani, a putut să se aplece pe un scaun și să-și încrucișeze picioarele.
Dar cel mai mare dar este că slăbirea drastică i-a salvat viața lui Robert. Astăzi este din nou capabil să facă lucruri de zi cu zi care anterior îi cauzau durere. De asemenea, poate să meargă din nou la camping împreună cu soția sa, lucru pe care îl iubeau, dar nu mai puteau face din cauza greutății lui Robert.
Așa arată Robert astăzi. A slăbit 180 de lire sterline în 633 de zile. Credem că această realizare merită respect!
Puteți găsi mai multe videoclipuri și povești virale aici (funcționează numai în aplicație).
Împingerea comunității
Abonați-vă acum la comunitate și nu mai pierdeți niciodată cele mai amuzante videoclipuri de pe net, povești virale care vă ating, chat-uri live captivante, mărturisiri intime ale cititorilor sau ultimul episod „Laura știe mai bine”! Aici puteți instala push (funcționează numai în aplicație)!
Rețele sociale
Ne puteți găsi și pe Facebook și Instagram!