Schimbarea imaginii de scădere în greutate; reacțiile din jur

Am fost întotdeauna rotund, încă din copilărie, ceea ce mi-a adus mereu observații și reflecții din partea celor din jur („ai îngrășat din nou”, „

schimbarea

Cu toate acestea, această tendință s-a înrăutățit mult în ultimii 5 ani, când am înlănțuit depresia după depresie, ceea ce m-a făcut să câștig aproximativ 30 kg în această perioadă. Am ajuns la o greutate de 109 kg pentru 1m60.

Îngrijorarea este că, în ciuda remarcilor negative, această situație în care eram rău în pielea mea și „forțat să-ți mulțumesc” (tipul prea bun prea prost care nu îndrăznește să spună nu) a aranjat anturajul foarte mult. De-a lungul timpului am devenit atât asistenta medicală (supravegherea părinților bolnavi în timp ce surorile merg la petrecere sau merg în jurul lumii), cea pe care să-și descarce starea de spirit negativă (punându-mă jos, inclusiv de către public), una pe care o știm că o va asculta fără să judece și fără să spună nimănui), folia (într-o zi sora mea mi-a spus textul „din fericire ești așa gras eu că mă uit băieții când ieșim”), bucătarul etc. . Dintr-o dată am avut întotdeauna impresia că sunt inferior tuturor și, în ciuda calităților „obiective” (calități ale inimii, bcp a centrelor de interese, cel mai înalt nivel de educație al întregii familii, qq talente artistice), m-am trezit întotdeauna mai jos Tot. A trebuit să petrec sute de ore pe canapelele de micsorări pentru a câștiga o oarecare stimă de sine și abia după aceea am putut începe să slăbesc, să pierd câteva pentru a mă „găsi” pe mine.