Schimbă-ți senzația de corp Lisa Mestars

Program intensiv de 8 săptămâni pentru greutatea ta bună

Schimbați-vă sentimentul corpului prin transformare conștientă, schimbarea obiceiurilor alimentare, obiective clare, mișcări simple și o comunitate minunată!

Vrei să schimbi ceva?

Vă invit să vă schimbați sentimentul corpului împreună cu mine. Desigur, obiectivul tău personal și CORPUL - SENTIMENTUL perfect se află în prim-plan.

Pentru mine este important ca acest program intensiv să nu se limiteze doar la reducerea caloriilor, ci să vă ofere un acord pentru o viață mai sănătoasă, cu o senzație corporală mai bună.

De asemenea, este în regulă Nu despre pierderea cât mai multă greutate posibil în opt săptămâni și apoi continuă ca înainte. Aceste opt săptămâni au voie să vă ofere toate cunoștințele, instrumentele, sentimentul bun și motivația, astfel încât să puteți continua să vă urmăriți obiectivele independent și mai presus de toate independent. Aș dori să colaborez cu dvs. pentru a elimina toate barierele care sunt încă în calea sentimentului dvs. cel mai bun de corp și să vă arăt cum puteți să vă atingeți obiectivele fizice și de sănătate!

SCHIMBAȚI-VĂ SENSUL CORPULUI înseamnă:

Obține o greutate confortabilă

cu ușurință, distracție și, mai presus de toate, sănătos. Noile obiceiuri te vor ajuta să ții pasul.

Exercițiu sănătos

că te poți integra în viața ta de zi cu zi fără să-ți petreci timpul și care îți îmbunătățește durabil sentimentul corpului.

Purificare și detoxifiere

lucrăm la ameliorarea și detoxifierea corpului dvs. - nu doar la reducerea caloriilor.

Mindfulness și concentrare

Obiectivele dvs. sunt accentul, diferite instrumente vă ajută să vă mențineți concentrarea și să vă atingeți obiectivul.

Nutrienți și substanțe vitale

corpul tău este furnizat în mod optim tot timpul ... pierderea în greutate nu înseamnă că și celulele tale trebuie să moară de foame!

Motivație comună

este mai ușor împreună! Schimbul și sprijinul reciproc sunt posibile printr-un grup mic.

Lisa are cu Schimbați-vă sentimentul corpului a creat un program holistic de scurtă durată care include cei mai importanți piloni ai unei diete mai sănătoase pe termen lung și, astfel, oferă o mulțime de informații - în plus față de comunitate într-un grup mare de oameni cu aceeași idee.

Invitația mea către tine:

Să lucrăm împreună pentru a vă simți corpul perfect. Într-un grup mic, vă vom ridica corpul la un nivel nou și mai sănătos cu produse speciale, instrumente și exerciții, nutriție sănătoasă, detoxifiere și purificare. Te voi însoți intens pe parcursul a 8 săptămâni, astfel încât să poți continua să lucrezi la obiectivul tău personal sau să treci la faza de stabilizare.
Pentru mine este important să slăbești într-un mod sănătos. Aceasta înseamnă că vă reduceți caloriile cu obiective clare și eliminați rezistența, dar, în același timp, vă asigurați că organismul nu are niciodată un deficit de nutrienți, deoarece acest lucru duce la pofte, efecte yo-yo și o stare proastă

Pentru a vă asigura că vă voi oferi un plan exact de ceea ce aveți nevoie și cum funcționează.

Experiențe ale participanților

Dragă Lisa, mulțumesc foarte mult pentru curs și inspirații. Este foarte frumos să urmărim împreună un obiectiv comun într-un grup și vă mulțumesc pentru contribuția dvs. valoroasă.
Programul tău a fost ca un Kickstarter și eu am schimbat multe lucruri.

În ultimele 8 săptămâni (dintre care 4 săptămâni cu programul) am reușit să-mi îmbunătățesc semnificativ rezultatele de alergare (dublul distanței, acum alerg 10 km, fără pauză!). Între timp am slăbit 9,5 kg și 3-5 cm peste tot, îmi alunecă toți pantalonii. Da! 💪🏼😄

M-am ridicat în această dimineață plin de emoție și așteptam cu nerăbdare cântărirea și măsurarea.
Greutate: 75,5 kg -> 74 kg
Piept: 97cm -> 97cm
Talie: 83cm -> 80cm
Burta: 97cm -> 93cm
Șold/fund: 107cm -> 105cm
Coapsa: 63cm -> 60cm
Brațul superior: 33cm -> 31cm

Mă simt foarte bine. Primul shake îl beau între orele 11:00 și 12:30. În funcție de cum se simte acum. Sunt uimit cât de puțin trebuie să-mi fac griji pentru mâncare. Este minunat când trebuie să planific doar o masă în loc de trei 😉
Pofta de dulciuri este la fel de bună ca și plecată. De asemenea, este cazul meu că nu am senzația că dacă nu primesc nimic de mâncare acum ... Dar când mi-e foame, voi face ceva de mâncare. În pace și liniște fără dulciuri în timp ce gătești.

M-am simțit mult mai treaz. În ultima săptămână, o întâlnire a urmărit-o pe cealaltă și nu am mai avut această oboseală și slăbiciune. Chiar și seara, nu eram nici pe departe atât de epuizat și foarte important pentru mine, acest rus montan emoțional a mers mult mai lent. Eram mai clar în cap și nu eram atât de infectat de stări de spirit.

Asigură-ți locul acum ...

Schimbați-vă corpul simțind BAZIC

În pachetul de bază aveți tot accesul la programul de 8 săptămâni, aveți acces la grupul Telegram de schimb, în care ne puteți împărtăși întrebările și succesul cu noi în orice moment. Sfaturile personale nu sunt incluse.