Schimbați-vă dieta Citiți!
HENRI JOYEUX
Din fericire, organizația noastră este foarte coerentă. Dacă îi oferim alimentele potrivite, avem cele mai mari șanse să rămânem sănătoși. Care sunt alimentele de evitat? Dimpotrivă, cine ne poate permite să ne păstrăm și chiar să ne îmbunătățim sănătatea? Cât de bună nutriție. Din fericire, organizația noastră este foarte coerentă. Dacă îi oferim alimentele potrivite, avem cele mai mari șanse să rămânem sănătoși. Care sunt alimentele de evitat? Dimpotrivă, cine ne poate permite să ne păstrăm și chiar să ne îmbunătățim sănătatea? Cum o bună nutriție poate reduce sau opri simptomele multor boli? Ne putem proteja împotriva cancerului? Și ce zici de gluten, lapte și carne ?