Scoateți 1 pachet de prăjituri de orez pe zi (sănătate și medicamente, sănătate, nutriție)

Am mâncat doar 1 pachet de prăjituri de orez pe zi în ultimele 2 zile, nimic mai mult. Prăjiturile de orez au 390 de calorii cât de repede voi slăbi?

11 răspunsuri

Într-o astfel de situație de urgență nutrițională, el intră rapid în metabolismul foamei și tinde să cadă pe ceea ce poate fi activat rapid, mai întâi rezervele pe termen scurt în ficat, dar apoi dezmembrarea mușchilor, deoarece corpul de aici este al doilea uneori se întâlnește o situație de foame pe termen scurt, dar extremă. Pe de o parte, substanțele nutritive sunt exact acolo unde sunt necesare, și anume în mușchi, iar pe de altă parte, nevoia de substanțe nutritive este redusă în același timp.

Rezervele pe termen lung, care sunt necesare pentru o lipsă pe termen lung, dar totuși acceptabilă, de ex. sunt destinate iernii, adică rezervele de grăsime nu sunt atacate aici, dar corpul reacționează apoi cu depozitarea crescută a rezervelor de siguranță sub formă de grăsime după o astfel de situație extremă de subalimentare.

Acest lucru a fost programat în corpurile noastre de milioane de ani, deoarece pentru o lungă perioadă de timp a fost disponibil doar ceea ce oamenii au fost capabili să producă, să colecteze sau să vâneze ca hrană. Aici a fost pur și simplu necesar în perioadele de revărsare (trecerea prin turme mari de animale cu succes corespunzător la vânătoare) pentru a construi rezerve cât mai mult posibil și pentru a reduce nevoia de hrană în situații de foame.

---