Scoici calorii, informații nutriționale, date despre produse
Date despre produs
analiză
Semafor nutrițional pentru 100g
Ponderea puterii calorice
Valori nutritive
| Calorii | 77 kcal |
| Valoare calorica | 322 kJ |
| proteină | 11,1 g |
| glucide | 5,9 g |
| - dintre care zaharuri | 0 g |
| gras | 0,9 g |
| - de aici: acizi grași saturați | - |
| Fibră | 0 g |
| Continut de apa | 80% |
| sare | 0,533 g |
| sodiu | 0,21 g |
Produs: Produs natural - scoici
| Vitamina A | - | mg |
| Vitamina B1 | - | mg |
| Vitamina B2 | - | mg |
| Vitamina B3 | - | mg |
| Vitamina B5 | - | mg |
| Vitamina B6 | - | mg |
| Vitamina B9 | - | mg |
| Vitamina B12 | - | mg |
| vitamina C | - | mg |
| Vitamina D | - | mg |
| Vitamina E. | - | mg |
| Vitamina H. | - | mg |
| Vitamina K | - | mg |
| clor | - | mg |
| crom | - | mg |
| Calciu | - | mg |
| fier | - | mg |
| Făină | - | mg |
| iod | - | mg |
| potasiu | - | mg |
| cupru | - | mg |
| magneziu | - | mg |
| mangan | - | mg |
| fosfor | - | mg |
| sulf | - | mg |
| seleniu | - | mg |
| zinc | - | mg |
Descriere
Produsul natural scoici are în starea „brută” 77 kcal (calorii/kilocalorii) pe 100g. Aceasta corespunde unei puteri calorice de 322 kJ (KiloJoule). Produsul este alocat grupului de alimente din pește.
Valorile nutriționale ajung la 100g 11,1g proteine, 5,9g carbohidrați și 0,9g grăsime.
Sarea are o proporție de 0,533g la 100g, ceea ce corespunde 0,21g sodiu. Valoarea conținutului de fibre nu este dată. 80% din masă este apă, care în sine nu are putere calorică.
Semaforul nutrițional ajută la clasificarea alimentelor mai ușor pe baza valorilor nutriționale. Conform semaforului nutrițional, alimentele sunt în intervalul scăzut, cu 0,9 g de grăsime. Proporția de sare este medie.
Nu sunt cunoscute alte tipuri sau arome pentru scoici.
În instrumentul nostru de urmărire și planificare a dietei, scoicile sunt adesea combinate cu zahăr, file de piept de rață barbar, broccoli și orez. Mâncarea a fost consumată într-o singură masă.
Scoica de produse alimentare a fost înregistrată de crossy pe 21.08.2013.