Scopul de slăbire optează pentru un tratament spa
Pe măsură ce ne apropiem de plajă și de evenimentul de costum de baie, măriți 3 situații care ar putea necesita un tratament spa. O modalitate naturală de a slăbi și fără efecte secundare.
Iarna supraponderal
Un curs scurt de 6 până la 12 zile vă permite să reacționați imediat. „Marcează o pauză, pentru a nu permite derivația alimentelor să continue”, explică Nathalie Négro, dietetician și șef al centrului nutrițional al băilor termale Brides-les-Bains.
Dar puteți opta și pentru o cură clasică de trei săptămâni. „Această perioadă va conduce la stabilirea unor noi obiceiuri de viață, spune Céline Tabone, medic spa în Capvern-les-Bains. În cadrul instituției noastre, am dezvoltat programul„ slăbire vitală ”care include activități suplimentare tratament spa, precum ședințe cu dieteticianul spa, exerciții fizice, ședințe de drenaj sau sofrologie. "
Diabetul de tip 2
O cură de trei săptămâni vă va permite să reluați activitatea fizică - importantă pentru reglarea glicemiei - și să realizați o dietă echilibrată. "Mulți diabetici nu iau alimente cu amidon, deoarece consideră că nu pot mânca dulciuri și consumă prea multe fructe, analizează Nathalie Négro. Obiectivul tratamentului este pierderea în greutate pentru a evita toate complicațiile legate de diabet. Persoana va începe din nou pe bune baze nutriționale pentru a găsi și a menține un echilibru pe termen lung. "