Scorțișoară în timpul alăptării La ce să ai grijă

Unele mame renunță la scorțișoară în timp ce alăptează. Se presupune că poate duce la intoleranță la bebeluși. Citiți aici pentru a afla dacă acest lucru trebuie într-adevăr să fie cazul.

Alăptarea și scorțișoara: puteți, dar cu prudență

Scorțișoara este adesea avertizată în timpul sarcinii, deoarece poate declanșa travaliul, dar nu și atunci când alăptați.

Scorțișoara în timpul alăptării este în general considerată sigură. Cu toate acestea, ar trebui să-l consumați doar cu măsură. Scorțișoara poate conține niveluri ridicate de cumarină.
Există două tipuri de scorțișoară: pe de o parte, scorțișoara din Ceylon, care este de înaltă calitate și conține doar cantități mici de cumarină. Acest lucru poate fi savurat în siguranță. Scorțișoara Cassia, pe de altă parte, ar trebui redusă deoarece conține cantități mari de cumarină. Cumarina poate provoca leziuni hepatice.
Veți găsi scorțișoară „bună”, adică scorțișoară din Ceylon, în principal sub formă de bețișoare de scorțișoară.
Bebelușii sunt sensibili la unele alimente dacă mama le ingerează în timpul alăptării.
Dar acest lucru nu este numai cazul scorțișoarei. Multe condimente precum usturoiul, ardeiul iute sau curry pot fi afectate. Nici măcar ciocolata, căpșunile sau ananasul, ceapa, varza sau conopida nu pot primi copilul.
Dacă simțiți că bebelușul dvs. este intolerant la oricare dintre alimente, încetați să le consumați și mâncați-le din nou câteva zile mai târziu. Acest lucru vă permite să verificați dacă este de fapt din cauza acestui aliment. Cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră despre o posibilă intoleranță.
Următoarele se aplică alăptării: Mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată. Evitați cantități mari de alcool și beți suficientă apă.

Copil la bord: trebuie să luați în considerare acest lucru atunci când cumpărați un buggy

În următorul nostru sfat vă vom spune la ce ar trebui să acordați atenție cu iodul în timpul alăptării.