Scortisoara, remediul natural, te poate ajuta chiar sa slabesti

Care este primul lucru care îți vine în minte când te gândești la scorțișoară? Stele de Craciun cu scortisoara? Vin fiert sau plăcinta cu mere a bunicii? Turtă dulce sau mere coapte? Mirosul este pur și simplu unic și aduce înapoi amintiri speciale în fiecare dintre noi. Știai însă că scorțișoara este și un remediu foarte special și foarte eficient? În istoria sa a fost folosit în primul rând pentru sănătate și abia mult mai târziu a fost folosit în bucătărie și cosmetice (în special în parfumuri).

În această postare, veți afla mai multe despre utilizările curative ale scorțișoarei, precum și despre originile acesteia.

Ce este scorțișoara?

Scorțișoara este una dintre cele mai cunoscute și mai utilizate condimente. Era deja cunoscut în China în urmă cu peste 5000 de ani și a fost considerat o marfă foarte valoroasă de mult timp. Se obține din scoarța uscată a arborelui de scorțișoară.
Înainte de a intra în proprietățile curative ale scorțișoarei, trebuie să precizăm că există două tipuri diferite pe piață: așa-numita scorțișoară cassia și scorțișoara Ceylon. Scorțișoara Cassia provine în cea mai mare parte din sudul Chinei sau din Indonezia și este inferioară sau chiar discutabilă ca remediu.

Puteți distinge cu ușurință ambele tipuri pe bare. Scorțișoara din Ceylon arată ca un trabuc laminat cu numeroasele sale straturi, în timp ce scorțișoara cassia constă dintr-un singur strat de ambalaj. Cele două tipuri nu mai pot fi distinse atunci când sunt solate. Din acest motiv, ar trebui să aruncați o privire mai atentă asupra ambalajului atunci când cumpărați praf de scorțișoară. Dacă nu există informații despre origine, probabil că este cea mai ieftină scorțișoară cassia din China. Scortisoara Ceylon este intotdeauna aratata ca atare.

Esența scorțișoarei este mirosul și gustul caracteristic. Are proprietăți curative și antibacteriene care sunt folosite cu plăcere și cu succes. Pe lângă forma de pulbere, scorțișoara este disponibilă și sub formă de ulei (obținut din flori și frunze) sau în capsule.

Cu ingredientele sale valoroase, scorțișoara poate ajuta la o gamă întreagă de afecțiuni:

Ameliorează inflamația și infecția
Elimină indigestia
Te ajută să slăbești
Ameliorează plângerile reumatice
Îmbunătățiți activitatea creierului
Reducerea nivelului de colesterol
Vindecă infecțiile cu drojdie
Ajutați la crampele menstruale

Scorțișoară pentru sănătate

Iată câteva dintre cele mai bune utilizări pentru scorțișoară pentru o varietate de condiții de sănătate.

1. Tuse rece și cronică

Datorită proprietăților sale antibacteriene puternice, scorțișoara ajută la ameliorarea tuturor tipurilor de simptome de răceală. Se amestecă miere și scorțișoară praf, se adaugă o linguriță de scorțișoară praf pentru fiecare patru linguri de miere. Luați o lingură din acest amestec de trei ori pe zi. Simptomele tusei și răcelii ar fi trebuit să dispară în trei zile.

2. Colesterol ridicat

O altă rețetă ajută împotriva nivelului ridicat de colesterol. Se toarnă 400 ml de ceai verde peste trei lingurițe de scorțișoară și două linguri de miere. Bea o cană de trei ori pe zi. Acest amestec poate reduce nivelul colesterolului cu până la 10% la doar două ore după ce l-ați luat pentru prima dată.

3. Pierde în greutate

Nu există un glonț magic pentru a pierde în greutate și mulți factori precum dieta și alte comportamente joacă un rol. Cu toate acestea, scorțișoara poate susține în mod eficient eforturile de slăbire, deoarece stimulează arderea grăsimilor. Pentru a face acest lucru, puneți o jumătate de linguriță de scorțișoară într-o cană cu apă fierbinte și lăsați-o să stea acoperită timp de 30 de minute.

Când amestecul este rece, adăugați o lingură de miere. Bea o jumătate de cană cu 30 de minute înainte de culcare. Acoperiți cealaltă jumătate în frigider și beți-o rece pe stomacul gol dimineața.

4. Căderea părului

Scortisoara poate ajuta si la anumite tipuri de cadere a parului. Stimulează circulația sângelui și, în combinație cu mierea, întărește scalpul și rădăcinile părului. Se amestecă o linguriță de scorțișoară, o lingură de miere și puțin ulei de măsline cald. Masați părul și scalpul, lăsați-l să lucreze 15 minute, apoi spălați părul ca de obicei.

5. Impotriva respiratiei urat mirositoare

Puteți folosi efectul antibacterian al scorțișoarei împotriva respirației urât mirositoare. Amestecă puțină apă călduță cu o linguriță de scorțișoară și opțional puțină miere și folosește-o pentru a clăti cavitatea bucală. Bacteriile care provoacă mirosuri sunt reduse ușor și eficient.

6. Împotriva arsurilor la stomac

Scorțișoara este, de asemenea, un remediu vechi pentru arsurile la stomac. Este suficient să puneți o lingură mică de scorțișoară într-o cană cu apă clocotită. Se amestecă totul, se strecoară și se bea

7. Îmbunătățiți funcția creierului

Mirosul de scorțișoară îi ajută pe mulți să stimuleze activitatea gerinelor. Persoanele stresate sau studenții sub presiune pentru a susține examene pot pune ulei esențial de scorțișoară într-o lampă de aromă sau mai bine un difuzor electronic sau pot mesteca o gumă de scorțișoară. Parfumul de scorțișoară stimulează activitatea creierului, reduce stresul și, în general, mărește capacitatea de concentrare.

8. Scorțișoară împotriva picioarelor transpirate și a piciorului de atlet

Proprietățile antibacteriene ale scorțișoarei pot ajuta la picioarele transpirate și la piciorul de atlet. Adăugați cinci lingurițe de scorțișoară la un litru de apă, fierbeți scurt amestecul și lăsați-l să se absoarbă timp de o oră. În cazul piciorului de atlet, zonele afectate sunt tamponate cu generozitate de mai multe ori pe zi și lăsate să se usuce. Puteți adăuga acest amestec la o baie de picioare pentru a preveni picioarele transpirate.

De asemenea, puteți folosi scorțișoară împotriva mirosului neplăcut din pantofi. Presară puțină scorțișoară pe pantofi seara și toarnă-o din nou dimineața. Aceasta înseamnă că orice miros al piciorului sau al transpirației dispare!

Scorțișoară în articole de toaletă

Puteți utiliza diferitele efecte ale scorțișoarei într-un mod specific în produsele de îngrijire de casă.

În această rețetă pentru cremă de picioare, folosim scorțișoară și ghimbir pentru a stimula circulația sângelui și a-l încălzi iarna.

Pentru o dispoziție confortabilă de Crăciun, puteți folosi parfumul de scorțișoară în lucruri precum săpun de casă și balsam de buze. Scorțișoara este, de asemenea, un ingredient bun în periuța de dinți sub formă de pudră pentru o mai bună igienă orală și împotriva respirației urâte.

Dacă aveți părul roșu, scorțișoara poate fi, de asemenea, de interes ca supliment la șamponul uscat de casă.

Manualul cu oțet

Utilizați mirosuri de scorțișoară inteligent

Pe lângă utilizarea uleiurilor esențiale, puteți folosi și parfumul de scorțișoară direct. Ați încercat vreodată să vă rostogoliți cu tămâie? De asemenea, puteți prepara cu ușurință dozatoare de parfum pentru pregătirea Crăciunului cu scorțișoară și alte ingrediente.

În cele din urmă, un alt avertisment: ar trebui să utilizați scorțișoară doar în timpul sarcinii și să consultați medicul dacă este necesar.

Cum și la ce folosești scorțișoară?

Poate că vă interesează și aceste subiecte: