Scrierea te face să slăbești (într-adevăr) TRIMITE
Cercetătorii canadieni au trimis scrisori către elevii obezi un text despre cea mai importantă valoare umană sau socială pentru ei. Rezultat: au slăbit 1,5 kg. Scrierea te face să slăbești ?
O echipă de cercetători condusă de Christine Logel de la Universitatea din Waterloo (Canada) a lucrat câteva săptămâni cu studenți obezi. Cei care au fost invitați să scrie un text despre o valoare umană sau socială semnificativă au pierdut în medie 1,5 kg patru luni mai târziu. În schimb, cei care au fost nevoiți să scrie un text despre cea mai puțin importantă valoare din ochii lor au câștigat în medie 1,25 kg. Este efectul scrierii? De fapt, nu direct ...