Sébastien - Paris 11, program de nutriție personalizat realizat de antrenorul nr. 1 la Paris

Metodologie

Mă prezint, antrenor sportiv Sébastien și antrenor nutrițional de acum 3 ani.

Și ai citit acest anunț

Cu siguranță pentru că:

⮿ Vrei să ai un fizic mai atractiv
⮿ Nu te găsești suficient de musculos
⮿ Sau prea gras
⮿ Nu este întotdeauna forma
⮿ Oricum mănânci puțin

Și poate nu știi de unde să începi.
Ce tipuri de exerciții să faci cum să le faci și când să le faci ?
O mulțime de întrebări complexe, care duc la alte întrebări la fel de complexe.

Datorită experienței mele și a cercetărilor mele, am ajutat un public larg cu probleme, obiective și constrângeri la fel de diferite.
Fie că este vorba de dl sau de doamnă, toată lumea s-a înscris la sală, persoana care a chemat deja un antrenor fără rezultate, sportivul de nivel înalt care caută să-și îmbunătățească performanța, persoana în vârstă care dorește să se mențină în formă, obezii care au nevoie de motivație și sfaturi pentru pierde 30 de kilograme sau modelul care trebuie să-și monitorizeze constant fizicul „Annabelle Belmondo” (Google este cel mai bun prieten al tău)

---