Secretele frumuseții Jessica Alba despre fructe, sport și corset

Ultima celebritate până în prezent despre care se vorbește datorită sfaturilor ei de a slăbi nu este alta decât sculptura Jessica Alba. La 31 de ani și după două sarcini (2008 și 2011), actrița are o dimensiune perfectă pe care o datorează unei diete echilibrate asociate sportului, dar și purtării intensive a unui corset.

jessica

„Am purtat un corset dublu zi și noapte timp de trei luni”, a declarat Jessica Alba pentru revista Net-a-porter. Și pentru a adăuga: „Am transpira mult, dar recompensele merită efortul”.

Deși unii specialiști recunosc că purtarea unui aparat dentar pentru perioade scurte de timp poate ajuta la pierderea în greutate, purtarea unuia 24/7 poate fi periculoasă pentru sănătatea dumneavoastră.

Doctorul Sara Gottfried a declarat pentru canalul american ABC News că corsetele ar putea tensiona prea mult cutia toracică și pot preveni respirația profundă. De asemenea, pot pune prea multă presiune pe organe și pot provoca constipație.