Secretul dietetic DJ Ötzi a slăbit unsprezece kilograme în șase săptămâni

El a slăbit semnificativ

Unsprezece kilograme în șase săptămâni: DJ Ötzi își dezvăluie secretul dietetic

09.10.2018, 10:27 am | elli, t-online

A fost puțin mai greu atunci: DJ Ötzi a slăbit destul de mult de atunci. (Sursa: imago)

divide
Fixare
Tweet tipărește
Pentru a trimite prin poștă
redactie

Cântă despre „vițeii gigaschlanke” și acum îi poate arăta și ei. Pentru că DJ Ötzi a slăbit unsprezece kilograme - și asta în doar șase săptămâni. Acum a dezvăluit cum merge.

Șapca sa albă este marca sa, bună dispoziție este legendară și fanii îl cunosc cu câteva kilograme de confort pe șolduri. Dar acum este timpul să ne regândim, pentru că DJ Ötzi a slăbit. Austriecul a slăbit unsprezece kilograme în doar șase săptămâni, adică puțin sub o lună și jumătate. El și-a dezvăluit acum secretul lui „Bild”.

Atunci și acum: DJ Ötzi cântărește acum cu unsprezece kilograme mai puțin. (Sursa: imago)

"Eu beau două sau trei sticle de apă în timpul zilei. Asta oprește senzația de foame", explică foarte ușor cântăreața pop. Dar o mulțime de apă nu este cheia succesului, a fost necesară și o schimbare a dietei. „În loc de croasante, la micul dejun există o felie de pâine de spelta cu avocado și roșie”, subliniază tânărul de 47 de ani. La prânz, DJ Ötzi se bucură de pui și legume aburite. „Și seara nimic mai mult decât o supă - dar fără găluște de ficat”.

În combinație cu mult sport, pe care îl face acum „Anton aus Tirol”, kilogramele au căzut. Pe lângă ciclism, golf și vizite regulate la saună, DJ Ötzi s-a bucurat de un alt lux. „Am amenajat o sală de fitness în casa mea și am cumpărat o bicicletă electronică”, dezvăluie cântăreața. „Dacă este posibil, conduc în jur de 50 de kilometri pe zi”.