Secțiunea dietă noiembrie 2020
Doctore, vreau să întreb de ce este epuizant când îmi plac gustările, de ce vreau să mănânc picant și sărat? Există o soluție. Nu mă face să mă feresc, deși încerc să urmez o dietă. " Bună ziua, multe lucruri pot duce la creșterea în greutate. Unul dintre ei este stresat. Pe cine
Meniul potrivit pentru dietă
Buna ziua, greutatea mea este greu de scazut. Chiar dacă mănânc orez doar sâmbătă, duminică, a fost aproximativ 1 an și este, de asemenea, antrenat. Poate că există sfaturi despre meniul dietetic pentru dietă? Mulțumesc " Resti este bine. A avea greutatea corporală ideală este visul tuturor, inclusiv al femeilor. Acest
Sfaturi pentru o viață sănătoasă
Nu există sfaturi simple pentru a vă face corpul mai sănătos și pentru a evita boli precum plămânii, ficatul, inima, rinichii etc. " Bună dimineața, Paul. Vă mulțumim pentru întrebarea dvs. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), obiceiurile alimentare nesănătoase și lipsa exercițiilor fizice sunt cei mai importanți factori de risc la nivel mondial pentru sănătate. ONU
Modalități excelente de a slăbi
Noapte bună doc Vreau să vă întreb cum puteți slăbi bine. . mulțumesc doc " Bună ziua, greutatea este legată de aportul de calorii și de numărul de calorii eliberate din activitatea fizică. Pentru a pierde în greutate, trebuie să consumi mai puține calorii și să faci multă activitate pentru a arde caloriile corpului. F
Cum mănânci sănătos?
Doc, am 18 ani, greutatea mea este de 58 kg și am 158 kg. Cum mănânc o dietă sănătoasă? Pentru că tot timpul pe care l-am trăit are mai puțin succes " Bună Mita. Mulțumesc pentru întrebarea adresată. Pentru a determina dacă greutatea corporală este ideală, se efectuează un calcul al IMC. BM
Dieta cu ceai verde
doc, aș dori să întreb ce este o dietă sănătoasă în timp ce citesc articolul 1. Folosește ceai verde = \ u0026gt; Ei bine, sunt confuz că am primit vreodată informații, nu bea adesea ceai - pentru că doare stomacul, poate chiar să se scurgă, ce zici de ulcer? 2. nuci = \ u0026gt; Mă refer la doc, problema este că există și vești când este normal, erupții, nu mănâncă nuci, dietă
Dieta la o vârstă fragedă, este sigură?
doc, la 14 ani, poți să ții o dietă pentru că te simți grasă și care este pericolul pentru organism? Există vreo altă modalitate decât dieta? " Bună ziua, o dietă sănătoasă poate fi urmată cu siguranță de orice vârstă, atâta timp cât dieta este urmată conform recomandărilor medicului pentru cei care sunt supraponderali sau obezi, pentru a nu interfera cu procesul de creștere. La idealul tău
Dieta cu ajutorul unui nutriționist
Bună dimineața doctore, voi slăbi. În prezent, BB-ul meu are 70 kg și 156 cm TB. Pot consulta o dietă cu un medic? Nutriție Testele sunt efectuate de obicei de către un specialist? Problema este că sunt puțin confuz cu privire la dieta corectă. Asa de
Pierderea în greutate, desigur
Doctore, vreau să te rog să slăbești fără să folosești aceeași pastilă. Cum să fac asta? Trebuie să urmez o dietă, dar am o istorie a maghului. . " Halo Secuil Emas, vă mulțumesc pentru întrebarea dvs. on.com A fi supraponderal este într-adevăr inconfortabil, mai ales în cazul multor boli care pot fi atribuite persoanelor cu obezitate precum colesterolul, hipertensiunea arterială și diabetul zaharat (diabet). Pierdere în greutate
O modalitate puternică de a slăbi
Doc. Am 22 de ani. Am mâncat mai puțin orez și uneori nu mănânc deloc orez. Uneori mă antrenez. alearga sau mergi dimineata. Înotați. dar de ce crește greutatea mea? „Și stomacul devine din ce în ce mai mare?” „Bună ziua, mulțumesc pentru întrebarea ke.com. Obezitatea duce la o tulburare a stimei de sine
Cum să mănânci sănătos
Bună ziua doctorul echipei. Doctore, sunt o tânără în vârstă de 21 de ani, înălțimea mea este mai mică de 150 cm. Vreau să întreb cum pot urma o dietă sănătoasă și eficientă pentru a-mi pierde greutatea? Până acum am urmat diferite tipuri de diete, dar nimeni nu a reușit. Îmi pierd greutatea (greutatea mea este de 75 kg). Acum
Trezește-te, bea apă cu lămâie sau apă?
Mâine atrage, așa că derulez un program de dietă. Una dintre ele este recomandată să bea apă cu lămâie dimineața. Ce vreau să întreb după ce mă trezesc dimineața, este mai bine să bem mai întâi apă de lămâie sau mai întâi apă? Mulțumesc doc. "Mulțumim Nurulilmai pentru întrebare. De fapt, nu există reguli specifice care să fie mai bune. D
Poate consuma ardei iute atunci când dieta se îngrașă
Hello Dock . Vreau să întreb, consumul de ardei iute în timp ce urmezi o dietă te poate face să te îngrași? Mulțumiri . " Bună! Multumesc de intrebare. Ardeiul iute conține capsaicină, ceea ce îl face să aibă un gust picant. Unele studii arată că capsaicina vă poate crește metabolismul, astfel încât să poată pierde în greutate și chiar să depășească obezitatea. Multe
Vrei să slăbești rapid
Doctorul meu are 18 ani, vreau să îl întreb de ce de fiecare dată când intenționez să mă închin și pentru ca greutatea să scadă, am scăzut 1 kg aproape în fiecare zi, dar este rapid luni joi doc? Într-adevăr, dacă aș avea din nou o zi normală, greutatea, care scăzuse cu 1 kg, a fost de fapt inversată. Z
Dieta alimentară pentru grupa sanguină O
Noapte, doc. Vreau să întreb dacă este adevărat că grupa sanguină O este predispusă la acnee? Pentru că sunt pete și grupa de sânge O. Și a spus că ar trebui să evite alimentele care conțin lapte și alimente procesate, nu? Vă rugăm să explicați docul. Mulțumesc " Bună Vinastika .
Care este soluția pentru a supraviețui unei diete?
Doctore, cum să supraviețuiești unei diete? Ce ar trebui să facem dacă urmăm o dietă, dar „pierdem” o dată? Poți pierde în greutate doar făcând exerciții? Dar nu ne pasă de mâncare. " Bună Erika, caloriile sunt o cheie importantă care afectează greutatea unei persoane. Verde
Este sigur pentru o dietă săracă în carbohidrați?
Doc, am o dietă săracă în carbohidrați, cu un conținut ridicat de grăsimi și proteine, nu mănânc deloc carbohidrați din cauza abstinenței și am voie să mănânc grăsimi și proteine animale numai dacă consumul de grăsimi și proteine animale nu este însoțit de carbohidrați, indiferent dacă rămâne sigur pentru colesterol sau nu ? & quo
Medicație dietetică pentru copiii de 16 ani
Bună doctore, vreau să vă întreb dacă aveți 16 ani, medicamentul dietetic sau injecția subțire este bun sau nu. " Bună ziua, înainte de a vă decide să slăbiți, ar trebui să vă calculați mai întâi IMC-ul. După calcularea IMC, puteți afla starea dvs. de greutate. Acolo
Cum să reduci o dietă sănătoasă?
Vreau să întreb docul, greutatea corpului meu este acum de 61 kg, la înălțimea mea de doar 153 cm. Vreau să-mi cobor corpul coborând zilnic din mașină și bând maxim. și puneți orez în cartofi și reduceți sărurile. Dieta mea este sănătoasă sau nu? Vă rugăm să răspundeți la document. Mulțumiri
Greutatea scade și pielea cade
Noapte bună doc. Vreau să o prezint pe Tina, vreau să o întreb pe prietena mea Doc. Doctore, ce cauzează declinul? Poate greutatea corporală să afecteze starea corpului? Problemă pe care am început-o iubitul meu este gras. Îți dai seama că este gras. Din cauza apei. după 21 de ani cântărește. El g
Tratarea acumulării de grăsime în fese
Bună ziua, doctore. Vreau să întreb din nou, doctore. De ce este fratele meu de fiecare dată când mănâncă zona mărită din jurul feselor și coapselor. Atunci nu există nicio soluție Doc. Multumesc doc " Cu respect Depozitarea rezervelor alimentare sub formă de grăsime are unele particularități pentru fiecare individ, dar, în general, stocarea rezervelor mai mici de grăsime poate avea loc oriunde în corpul uman, atât în organele din stomac, în abdomen, în coapse, în brațe, Picioare sau față. La femei
O alimentație sănătoasă fără a provoca boli
Bună dimineața doctore, sunt o femeie de 18 ani. Am 150 cm înălțime și ultima mea greutate corporală este de 90 kg. Vreau să-mi reduc greutatea la dimensiunea și înălțimea ideală a docurilor. Mulți au spus că nu mănânc orez, doar mănânc mere și apă din Washington. Dar mi-a fost frică de doc când nu erau carbohidrați buni în corpul meu. am avut
Adesea pericol cu un corset
Vreau să întreb docul, corsetul este periculos pentru corp? " Bună ziua Meddi, bună dimineața Înainte de a face acest lucru, este necesar să știm ce se înțelege prin corset, dacă un corset este folosit pentru o mamă nou-născută sau dacă un corset este folosit pentru a menține forma corpului (de exemplu, la e
Cum să slăbești rapid într-o lună
Assalamualaikum dok, vreau o rețetă pentru o dietă naturală și sigură. Și poate pierde în greutate o lună. Simt PD când greutatea mea crește. Aproximativ o lună poate pierde 15-25 kg. Mulțumesc " Waalaikumsalam wr wb, Nu este recomandată pierderea rapidă în greutate, deoarece poate duce la probleme de sănătate, cu excepția cazului în anumite circumstanțe, cum ar fi obezitatea, care determină agravarea bolii, o dietă rapidă poate fi urmată sub supravegherea strictă a unui medic. Recomandat
Rezultatele controlului nivelului zahărului din sânge
Doctore, urin mult și îmi este sete aproape în fiecare zi, mi-am verificat glicemia de două ori, rezultatul este 123 și al doilea control este 107, este normal? Ești sigur că nu am diabet? " Bună Intandarap, câți ani ai acum? În condiții normale, atunci când sunt reglementate corespunzător, nivelurile de zahăr din sânge sunt în limite normale. Fi
Cauze de sângerare și durere în abdomen, ceea ce este un fibrom?
Doctore, vreau, ieri am avut dureri abdominale severe și abdomenul inferior drept și am avut sânge din doc, dar era puțin și era negru. Și deja la ultrasunete de la Dr. Specialistul în natură al USG a spus că Dr. Există o rețea fibroasă care este strâns legată de rasele mele și până când abdomenul meu este dur, dureros și dureros.
Rămâneți gravidă și diagnosticați o tumoare la sân
Noapte bună doc. Am vrut să întreb, eram însărcinată cu 13 săptămâni, am fost diagnosticată cu cancer de sân, consultasem un chirurg, obstetrician, anestezist în RS și plănuiam să mă operez pentru a-mi scoate osul sânului. Chirurgul ar trebui ca Dr. .kandungan și de Dr.
De ce este o durere de vițel după jogging?
Alo Doc, am 28 de ani, 165 cm înălțime, cântărește 62 kg. Care este motivul pentru durerea mea de vițel din imaginea de mai jos (exact în partea încercuită)? Anul trecut am vrut să încep să fac jogging afară în jurul complexului în fiecare dimineață, dar durerea gambei a fost întotdeauna un obstacol, durerea gambei a venit după o lună de jogging, așa că dorința s-a oprit întotdeauna acolo, a durat 1-2 luni pentru a obține ușurare Durerea punând un plasture pe o săptămână și apoi lăsându-l până se vindecă singur. I.