Seminarii despre nutriție, obezitate și voce - StimmIch-Institut for
Dieta, obezitatea, psihicul și vocea
(Subiecte, conținutul cursurilor săptămânale,
Cursuri și seminarii de weekend)
Vineri 16:00 la 20:00
Sâmbătă 9 a.m.-5 p.m.
Duminică 10 a.m. la 3 p.m.
(Taxa de curs per participant: 240 €)
- Pentru datele lunare ale cursului și seminarului, vă rugăm să contactați secretariatul -
Vocea, tonul vocal și nutriția: „Stresul te face DICK”
· Comportament alimentar, stres și voce
· Percepția și cauzele deficitelor vocale și a bolilor cauzate de obezitate
Recunoașteți reacțiile la stres, reduceți stresul (corp, minte și voce)
· Cântând și vorbind în grupuri
Exerciții fizice, fitness și voce (corp, minte, personalitate și voce)
· Starea vocală prin activitate fizică
· Reduceți reacțiile de stres din organism prin activități sportive
· Vocea și pauza creativă
· Cântând și vorbind în grupuri
· Relaxare musculară PMR/tehnici de relaxare pentru profesii de voce și comunicare
Numărul de participanți este limitat
· Tampon confortabil/saltea de dormit u. tavan
· Șosete antiderapante sau papuci ușori
Vă rugăm să rețineți înainte de a vă înregistra:
La seminarii multe exerciții practice de învățare executat.
Accentul principal este pus pe PMR - relaxare musculară progresivă și tehnici de relaxare pentru corp și voce - antrenament de respirație, cântat, vorbire și antrenament de limbaj. Prin urmare, participarea poate avea loc numai dacă participantul este capabil să o facă vocal, fizic și fizic.
În cazul disfoniei, afoniei, laringitei sau dificultăților de respirație sau deglutiției nediagnosticate, tulburărilor vocale severe, precum și imediat după operațiile pe laringe și corzilor vocale sau operațiilor în chirurgia bariatrică (chirurgie bariatrică), participarea nu este posibilă fără permisiunea medicului (confirmare sau avizul expertului)!
Structura practică a seminariilor are loc în interacțiune cu contexte preventiv-terapeutice-practice, transmite fundamentele fonetice și fizice ale unei voci sigure din punct de vedere tehnic, corecte, stabile și condiționate, care poate fi utilizată profesional, dar nu este un substitut pentru tratamentele medicale precum de ex. de către specialiști.
Tulburările vocii sunt întotdeauna și boli fizice. Prin urmare, un examen medical trebuie să fie întotdeauna o condiție prealabilă pentru un diagnostic medical în cazul tulburărilor vocii.
Pentru cursuri și seminarii, vă rugăm să vă aduceți bicicleta, bastoane, încălțăminte și îmbrăcăminte adecvate.
Veți afla următoarele date prin cerere prin e-mail.
Seminarii de grup, de ex. pentru companii, pot fi rezervate separat.
Secretariatul nostru vă stă la dispoziție în acest scop.
„StimmIch” - Institutul pentru Prevenirea Vocii IfStp-EU®
Persoana de contact: Johannes-Paulus Sterkel
Seminar săptămânal 1/de luni până vineri:
Luni, 9:00 - 16:00
Marți, 9:00 - 16:00
Miercuri 9 a.m.-4 p.m.
Joi 9 a.m.-4 p.m.
Vineri 9 a.m.-2 p.m.
(Taxa de curs per participant: 440 €)
- Pentru datele lunare ale cursului și seminarului, vă rugăm să contactați secretariatul -
Adiposi tas, personalitate, dietă și voce
- · Cauzele deficitelor vocale și bolile la supraponderalitate
- · Igiena vocală
- · Esti ceea ce mananci
- · Recunoașteți reacțiile de stres din voce
- Consumul de stres/dieta controlată fără constrângere
- Reduceți stresul (corp, minte și voce)
- · Cântând și vorbind în fața unui public
Exerciții fizice, fitness și voce (corp, minte, personalitate și voce)
· Starea vocală prin activitate fizică
· Reduceți reacțiile de stres din organism prin activități sportive
· Vocea și pauza creativă
Relaxare musculară PMR/tehnici de relaxare pentru voce
· Anatomia și funcțiile aparatului vocal
· Cauzele tulburărilor vocale
· Relaxare musculară PMR pentru viața de zi cu zi și munca
Reflecție asupra personalității și identității
· Fii prezență sonoră/vocală
Vocea și cultura (vocile popoarelor și culturilor)
· Recunoașteți caracteristicile vocale personale
· Cântarea și vocea pentru a face față stresului în relații, la locul de muncă, în viața de zi cu zi
Sunet și atingere vocală (corpul ca purtător de vibrații emoționale)
· Dorul și nutriția: devine o dependență de alimente
(„Dependența” nu provine din „căutare”, ci din „bolnav”)
Vocea și gestionarea durerii (insulte din exterior)
Blocaje (frici, durere, lipsă de aparență)
Sentimente negative (recunoașteți și denumiți)
· Recunoașteți stima de sine (sunt „audibil”)
Sunetul vocii și percepția despre eu (mă aude cineva?)
Folosiți vocea (creați rezistență și putere de voință)
· Cântând și vorbind în public
· Relaxare musculară PMR pentru viața de zi cu zi și munca
· Scenă, limbajul corpului și voce
· Antrenament vocal funcțional/cântând voce/vorbind voce
Antrenamentul tipării (vocea puternică)
· Scene și voce
· Cântând și vorbind în grupuri
· Pauză vocală și creativă
· Utilizați optim performanțele vocale
Depășește stresul și fricile
· Cauzele tulburărilor vocale
· Aflați abordări și strategii
· Frica: cunoașterea relațiilor neurobiologice
· Pauză vocală și creativă
· Implementați măsuri și exerciții practice
Numărul de participanți este limitat
· Tampon confortabil/saltea de dormit u. tavan
· Șosete antiderapante sau papuci ușori
Vă rugăm să rețineți înainte de a vă înregistra:
La seminarii multe exerciții practice de învățare executat.
Accentul principal este pus pe PMR - relaxare musculară progresivă și tehnici de relaxare pentru corp și voce - antrenament de respirație, cântat, vorbire și antrenament de limbaj. Prin urmare, participarea poate avea loc numai dacă participantul este capabil să o facă vocal, fizic și fizic.
În cazul disfoniei, afoniei, laringitei sau dificultăților de respirație sau deglutiției nediagnosticate, tulburărilor vocale severe, precum și imediat după operațiile pe laringe și corzilor vocale sau operațiilor în chirurgia bariatrică (chirurgie bariatrică), participarea nu este posibilă fără permisiunea medicului (confirmare sau avizul expertului)!
Structura practică a seminariilor are loc în interacțiune cu contexte preventiv-terapeutice-practice, transmite fundamentele fonetice și fizice ale unei voci sigure din punct de vedere tehnic, corecte, stabile și condiționate, care poate fi utilizată profesional, dar nu este un substitut pentru tratamentele medicale precum de ex. de către specialiști.
Tulburările vocii sunt întotdeauna și boli fizice. Prin urmare, un examen medical trebuie să fie întotdeauna o condiție prealabilă pentru un diagnostic medical în cazul tulburărilor vocii.
Pentru cursuri și seminarii, vă rugăm să vă aduceți bicicleta, bastoane, încălțăminte și îmbrăcăminte adecvate.
Veți afla următoarele date prin cerere prin e-mail.
Seminarii de grup, de ex. pentru companii, pot fi rezervate separat.
Secretariatul nostru vă stă la dispoziție în acest scop.
„StimmIch” - Institutul pentru Prevenirea Vocii IfStp-EU®