Semințe pentru gastrită dovleac, floarea-soarelui, cartofi prăjiți în mod competent despre sănătatea pe ilive
Articol expert medical
Unul dintre cele mai populare și iubite produse pentru majoritatea dintre noi sunt semințele - în principal semințe de floarea-soarelui sau de dovleac. Cu toate acestea, nu toată lumea știe că în unele cazuri nu pot fi utilizate, pentru a nu dăuna sănătății. Deci, nu este de dorit să mâncați semințe cu gastrită. De ce? Să încercăm să răspundem la o astfel de întrebare.
Este posibil să aveți semințe pentru gastrită?
Ce este gastrita? Este un proces inflamator al mucoasei gastrice, cauzat de o bacterie specifică Helicobacter pylori. Bacteriile pătrund în stomac cu alimente sau apă și pot pătrunde și în organism din cauza mâinilor nespălate. Factorii suplimentari sunt:
- bea alcool, fumează;
- mâncare excesivă, mese neregulate;
- tulburari de alimentatie;
- stres sever, anxietate.
Dacă a apărut gastrita, primul lucru pe care medicul îl va spune pacientului este necesitatea modificărilor nutriționale, corectarea obiceiurilor alimentare, excluderea anumitor tipuri de alimente. Semințele cu gastrită sunt, de asemenea, adesea „împotriva”, la fel ca nucile și majoritatea fructelor uscate.
Semințe pentru gastrită cu aciditate ridicată
Cu aciditate în exces, mucoasa gastrică este iritată de aproape toate produsele, chiar și neutre. Adesea exacerbări ale procesului inflamator. În această etapă, se recomandă să se acorde preferință terciurilor fierte moi, carnea tocată, chiftelele aburite și legumele fierte.
Este posibil să folosiți semințe în această stare? Desigur că nu. Structura lor dură va deteriora pereții gastrici, iar grăsimile din compoziție vor încălca digestia deja slabă a masei alimentare. Iată care sunt simptomele pe care le va experimenta pacientul la sfârșit:
- durere în interiorul abdomenului;
- insuficiență motorie (diaree sau constipație);
- arsuri în spatele sternului, eructații;
- balonare și disconfort abdominal.
La pacienții cu gastrită, cu aciditate excesivă, semințele vor crește producția de acid, ceea ce va duce la o deteriorare a bunăstării.
Informații generale semințe de floarea-soarelui
Medicii explică: Chiar dacă gastrita este în remisie, semințele vor irita în continuare mucoasa, ceea ce poate duce la recidiva bolii. Și la persoanele cu un sistem digestiv sănătos, consumul unor cantități mari de semințe poate provoca arsuri la stomac, dureri abdominale și digestie slabă. Cum să fii?
În perioada acută și subacută a gastritei, semințele sunt strict contraindicate. După apariția remisiunii, este permis (dar nu se recomandă) să consumați 10-20 g de semințe după ce ați mâncat, dar nu mai mult de o dată la 7-10 zile.
Semințe de dovleac pentru gastrită
Semințele de dovleac sunt deosebit de populare în rândul mexicanilor și țărilor din Europa de Est. Aceste semințe pot fi consumate crude, prăjite, fierte, precum și în salate, feluri principale etc. Tratamentul termic nu afectează compoziția microelementelor produsului, cu toate acestea, vitaminele din semințe devin semnificativ mai mici. La noi, semințele de dovleac sunt renumite pentru capacitatea lor antihelmintică, precum și pentru capacitatea lor de a îmbunătăți sănătatea bărbaților. Compoziția semințelor este diversă: