Sensul și prostia dietei Feingold; nutriție
Feingold: Un doctor ferm
Dieta Feingold apare în mod repetat în combinație cu tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). Susținătorii dietei subliniază că dieta poate influența boala. Cu toate acestea, această teză este extrem de controversată. 1973 a fost anul în care s-a născut această dietă. Medicul american Ben Feingold a anunțat la o secție de alergii că a observat că comportamentul copiilor cu ADHD ar putea fi influențat de dietă.
În acest scop, el a prezentat o dietă specifică. Aceasta s-a bazat pe credința medicului că aditivii alimentari sunt responsabili de tulburări. Nu doar hiperactivitatea a jucat un rol important în acest context. În opinia lui Feingold, tulburările de învățare și alte probleme de comportament sunt, de asemenea, cauzate de acești aditivi. Abia doi ani mai târziu, medicul a publicat o carte despre descoperirea sa. Aici au fost prezentate în detaliu principiile nutriției.
În această carte a menționat pentru prima dată că salicilații trebuiau eliminați din dietă. Aceste substanțe sunt aditivi naturali și artificiali. Cu toate acestea, aceste substanțe nu se găsesc numai în alimentele produse artificial. Mai degrabă, acestea sunt, de asemenea, componente ale alimentelor naturale, cum ar fi mere, caise, prune, agrișe, castraveți și alte tipuri de fructe și legume. Conform acestei învățături, este posibil ca aceste produse naturale să nu mai fie consumate.
Unii oameni renunță la mâncare și obiecte de zi cu zi
Cu toate acestea, substanțele nu se găsesc numai în alimente. Mai degrabă, acestea sunt prezente și în diverse produse de zi cu zi. Aceasta include, de asemenea, suplimente de vitamine, apă de gură, pastă de dinți și multe altele. Potrivit învățăturii medicului, acestea nu mai pot fi folosite. După cum se poate vedea clar din descrieri, implementarea este o restricție severă. Prin urmare, dieta poate deveni foarte unilaterală.
În viața de zi cu zi, acest lucru duce la problema selectării alimentelor. Nu toate alimentele disponibile pot fi utilizate. Chiar dacă totul este preparat din ingrediente proaspete, este dificil să le puneți împreună. În același timp, pot apărea simptome de deficiență care pot provoca daune sănătății. O altă problemă rezultă din limitarea obiectelor de zi cu zi care sunt, de asemenea, amestecate cu salicilații. Deoarece pasta de dinți și apa de gură conțin și unele dintre aceste substanțe, acestea nu mai trebuie folosite. Igiena dentară suferă, ceea ce poate afecta sănătatea dentară. Medicamentele pentru copii conțin și acești aditivi. Drept urmare, în multe cazuri copilul este obligat să supraviețuiască unei boli fără medicamente. Cu toate acestea, acest lucru poate fi foarte stresant și poate avea și consecințe asupra sănătății.
Studiile nu oferă confirmare
Chiar dacă regulile sunt respectate, aceasta nu este o garanție de îmbunătățire. De asemenea, Feingold a fost sfătuit în repetate rânduri de pacienții săi că comportamentul protejaților nu s-a îmbunătățit. Această afirmație a fost întotdeauna respinsă de medic cu faptul că salicilații au fost ingerați. Prin urmare, dieta nu a fost efectuată suficient de strict. Peste zece studii au fost efectuate acum asupra efectelor dietei. O eficacitate generală nu a putut fi confirmată într-un singur studiu.
Doar un procent din participanții la studiu s-au îmbunătățit. Acest procent este încă sub probabilitatea îmbunătățirii spontane. Prin urmare, chiar și la acești pacienți, nu se poate determina în mod clar dacă comportamentul a fost de fapt influențat de o anumită dietă. Aceste studii au determinat în cele din urmă majoritatea organizațiilor ADD să nu mai facă recomandări dietetice pentru medic. Mai degrabă, se presupune că nu este de așteptat un efect și că dezavantajele asupra sănătății depășesc avantajele.
Sfaturi online - recomandarea noastră
Acești consultanți sunt disponibili în prezent pentru sfaturi detaliate în acest domeniu și vă vor răspunde la întrebări.