Senzație de plenitudine după ce ați mâncat - un apel de ajutor din bilă
Bila este un ajutor digestiv foarte important. Dureri abdominale și senzație de plinătate după ce ați mâncat: Acesta este modul în care ficatul și bila au tendința de a se simți atunci când nu mai puteți face ceea ce ar trebui. Ce poate fi în spatele ei.
O friptură de vacanță fără sos de cremă sau o pâine integrală fără untură? Este adevărat, este mai sănătos să folosești cu ușurință grăsimile rele. Cu toate acestea, nu trebuie să ne descurcăm fără suportul de aromă. Pentru că: organismul are nevoie de grăsime! Acesta este motivul pentru care ficatul nostru produce, printre altele, bila care este necesară pentru metabolismul lipidelor. Aceasta se colectează într-un organ mic, în formă de par, imediat dedesubt: vezica biliară.
Bilă - sucul digestiv amar
Când vorbim de „fiere”, nu ne referim la un organ specific. Este vorba despre asta secreție despărțitoare de grăsime care este îngroșată în vezica biliară și așteaptă acolo următoarea misiune. De îndată ce grăsimile alimentare trebuie digerate, sucul se varsă în conducta biliară principală. Acest lucru duce la intestinul subțire, unde enzimele care împart grăsimile fac eforturi grele.
Acest lucru este important, deoarece numai grăsimile complet dizolvate pot fi apoi digerate în continuare în pancreas. Dacă nu este necesar suc digestiv între ele, un sfincter sigilează conducta biliară din intestinul subțire.
Să te simți plin după masă poate fi o disfuncție
Senzație de plenitudine după ce ați mâncat, Greață și dureri de crampe la nivelul abdomenului superior, care radiază în spate și chiar în brațul drept pot fi semne ale unei defecțiuni. În majoritatea cazurilor, acest lucru se datorează calculilor biliari care cristalizează din secreția foarte concentrată. Rezultatul: colici biliare. Acest lucru trebuie tratat imediat de către un medic!
În timp ce pietrele mici pot fi dizolvate prin medicație (acid ursodeoxicolic), vezica biliară este îndepărtată cu o operație sub anestezie generală dacă există neoplasme sau inflamații frecvente. Cu toate acestea, pietrele din conducta biliară principală pot fi îndepărtate endoscopic. Pentru pacient, acest lucru este similar cu o gastroscopie.
Îndepărtați vezica biliară prin intervenție chirurgicală
Metabolismul grăsimilor funcționează chiar și fără vezică biliară. Singurul downer: doar o cantitate mică de lichid din ficat ajunge în intestin, astfel încât să vă simțiți repede plin după ce ați mâncat și să aveți diaree. Experții recomandă să aveți răbdare până la șase luni după procedură și să evitați alimentele grase. Simptomele scad în timp.
Să vă simțiți plin după ce ați mâncat: cum să îl preveniți
Sănătatea bilei începe cu cumpărăturile. Mesele gata consumate, care, pe lângă mulți aditivi aromatici, au și un procent bun din așa-numitele grăsimi rele sunt considerate perfide. Majoritatea calculilor biliari se formează dintr-un exces de colesterol. De aceea, dacă este posibil, trebuie evitate grăsimile animale. O alternativă mai digerabilă la carnea prăjită sunt variațiile de pește aburit, cu conținut scăzut de grăsimi. În plus, untul poate fi înlocuit cu ulei vegetal la prăjire. Este considerată grăsime „bună” deoarece uleiul de măsline și de rapiță, de exemplu, scade nivelul colesterolului și protejează astfel împotriva întăririi arterelor. Oamenii preferă să-și satisfacă foamea de dulceață cu fructe în loc de ciocolată. Produsele din cereale integrale sunt deosebit de prietenoase pentru bilă, deoarece fibrele lor leagă colesterolul. Aceasta înseamnă că formarea pietrei are loc mai rar și că bila poate curge liber. Desigur, ajută corpul dacă exercițiul regulat este încorporat în viața de zi cu zi.