Sesiunile rulează! NZZ
Christoph Fisch ⋅ Zilele devin mai calde, hainele devin mai scurte. Dar mai devreme decât decizia de a îmbrăca un tricou etanș la piele, realizarea se maturizează că micile perne trebuie îndepărtate. Chiar înainte de sezonul de scăldat, puțin sub două luni. Putin timp, mai ales cand
Christoph Fisch days Zilele devin mai calde, hainele devin mai scurte. Dar mai devreme decât decizia de a îmbrăca tricoul etanș, realizarea se maturizează că micile perne trebuie îndepărtate. Chiar înainte de sezonul de înot.
Christoph Fisch ⋅ Zilele devin mai calde, hainele devin mai scurte. Dar mai devreme decât decizia de a îmbrăca un tricou etanș la piele, realizarea se maturizează că micile perne trebuie îndepărtate. Chiar înainte de sezonul de scăldat, puțin sub două luni. Putin timp, mai ales cand
Christoph Fisch days Zilele devin mai calde, hainele devin mai scurte. Dar mai devreme decât decizia de a îmbrăca un tricou etanș la piele, realizarea se maturizează că micile perne trebuie îndepărtate. Chiar înainte de sezonul de înot.
Stai aproape două luni. Putin timp, mai ales daca ai luptat cu frigul din februarie cu grog sau ciocolata calda. Acest lucru sa terminat acum, pentru că dacă spui A (cum ar fi pierderea în greutate), trebuie să accepți și B (cum ar fi truismul): Pierzi în greutate dacă arzi mai multe calorii decât mănânci. Doamnelor și domnilor, porniți motorul! Înainte de a păși cu adevărat pe gaz, să stabilim calea: Unde arzi cele mai multe calorii? Urcând scări sau yoga fierbinte? În timpul mersului cu bicicleta sau cu patinajul? Tăiați lemn sau faceți sex? Credința în poveștile soțiilor bătrâne te poate face fericit, dar nu mai subțire, iar tăierea lemnului îți blochează mâinile.
În loc să folosim un topor, folosim unul dintre numeroșii însoțitori electronici care inundă piața fitnessului: am remarcat Striiv, un dispozitiv de mărimea unei chei auto care numără pașii și caloriile arse. Deci, monitorizat de Little Brother în pantalonii de alergare, observăm că fiecare pas nu este același, că jogging-ul pe promenada lacului nu este la fel de productiv ca alergarea pe munte. Sau urcarea scărilor - pentru schiorii avansați, chiar și urcarea pe Turnul Eiffel poate fi simulată pe Striiv, iar Entrecôte Café de Paris ca recompensă o poate tolera după aceea. Oricine urcă 1660 de trepte se poate descurca pentru o clipă fără numărarea biblie a Bibliilor cu calorii. Nu că ajungem să rămânem fără carne și suntem confundați cu ciudății de rezistență.
Dar aud deja scuzele: fără timp; prea multă muncă! V-ați gândit deja dacă este vorba de angajator? Spune-i șefului tău despre noile tendințe din companiile americane - de exemplu, de la biroul de arhitectură din San Francisco, ai cărui angajați merg cu bicicleta la clienți și încă pot debita acest lucru la tariful cheltuielilor cu mașina; sau de către compania de servicii financiare din Minneapolis, care a desființat întâlnirile și le-a înlocuit cu alergări - în birouri cu benzile de alergare sub birouri permanente.
În cazul în care șeful tău îl ușurează, el sfătuiește, în loc să trimiți e-mailuri, ar trebui să-ți vizitezi personal colegii. Păcat că nu lucrăm în Empire State Building. Dar un minster o face și el. Șeful nu trebuie să știe nimic despre ocol.