Sete de calmare fără calorii Apă minerală cu pep
Calmatorul perfect al setei fără calorii și, de asemenea, sănătos - apa minerală ca băutură nu poate fi înlocuită cu nimic. Cu toate acestea, uneori vrei un pic mai mult gust. Nicio problemă - iată câteva idei grozave.
Mai ales vara, există modalități excelente de a condimenta plăcerea apei minerale. Incearca fructe congelate în loc de cuburi de gheață - sau cuburi de gheață cu fructe înghețate în ele! Zmeura, murele, căpșunile, afinele, de exemplu, sunt potrivite. Kumqats, de exemplu, sunt potrivite ca înlocuitor al cubului de gheață. Potolitorii setei perfecti:
Lămâi sau tei
Spălați fructele și tăiați-le în bucăți mici, strângeți câteva picături într-un pahar sau un ulcior, apoi adăugați bucățile și umpleți-le cu apă.
Cu ierburi
Menta proaspata, rozmarin; Balsamul de lămâie și busuiocul sunt foarte buni. Spălați tulpinile întregi, rotiți-le uscate și puneți-le într-un ulcior; Umpleți-l cu apă și lăsați-l să se absoarbă puțin.
Mirosurile Orientului
Apa cu ghimbir este, de asemenea, delicioasă! Pur și simplu curățați tuberculul de ghimbir, tăiați-l în bucăți mici și puneți-l în apa rece. Și mai exotic: apa de trandafiri. O puteți obține în farmacii, magazine naturiste, magazine turcești sau grecești. Important: menționați pentru ce aveți nevoie - altfel este posibil să obțineți esență de trandafir, care este doar pentru industria cosmetică.
Spritzere
Aproape toată lumea știe spritzerul de mere - dar ați amestecat vreodată apă minerală cu suc de afine? Sucul de coacăze și mango sunt, de asemenea, excelente, au un gust delicios și conferă spritzerului o culoare excelentă. Dacă doriți să economisiți calorii, amestecați două treimi din apă cu o treime din suc de fructe - ultimul calmant pentru sete cu conținut scăzut de calorii!
Surse și drepturi de imagine:
Articole similare sau avansate
Economisiți cu apă de la robinet sănătoasă
Dacă faci din apa de la robinet germană băutura ta preferată, portofelul tău va beneficia în mai multe moduri. Și nu doar portofelul: cu greu se verifică calitatea oricărei alte băuturi, la fel de des ca și calmantul de sete ieftin de la robinet.
Produs de înfrumusețare gratuit: apă
Dacă doriți să vă faceți bine pielea, ar trebui să ajungeți la un pahar de apă. Chiar și consumul unei jumătăți de litru de apă de la robinet îmbunătățește fluxul de sânge către piele și activează metabolismul acesteia.
Apă minerală în test
Apa minerală este, dar nu întotdeauna bună. Stiftung Warentest a examinat zece dintre apele populare actuale ale stilului de viață - cu rezultate uimitoare.
Primiți informații despre articole interesante și noi competiții prin e-mail.