Sex și vârstă

Ți-a scăzut viața sexuală în anii '50? Pentru multe cupluri, acest fenomen este legat de scăderea nivelului de hormoni care are loc odată cu vârsta. Aflați cum nivelurile scăzute de hormoni vă vor afecta întâlnirile și viața sexuală și ce puteți face în acest sens!

Un caz de hormoni
Salvează hormonii care cad !
Sexualizează-ți relația romantică
Omul tău și-a pierdut elanul ?
Ajută-l pe bărbatul tău să vorbească cu medicul
Testosteron: găsiți un tratament adecvat

Un caz de hormoni

Majoritatea oamenilor știu despre menopauză, o etapă normală în viața unei femei, când corpul ei încetează să producă hormoni sexuali feminini estrogen și progesteron. Se consideră că o femeie a trecut prin menopauză după ce nu a avut o perioadă de 12 luni consecutive. Vârsta medie a menopauzei este de 51 de ani, dar simptomele nivelurilor scăzute de hormoni apar adesea în urmă cu câțiva ani. Aceasta se numește perimenopauză și începe adesea în anii 40 de ani. Simptomele menopauzei sunt următoarele:

perioade neregulate care în cele din urmă se opresc complet
bufeuri (senzații de căldură intensă, înroșirea feței și transpirație)
uscăciune vaginală
pierderea osoasă
creștere în greutate
dificultăți de somn
probleme de concentrare și memorie
scăderea libidoului

Mulți dintre noi nu știm că și bărbații au o scădere a nivelului lor de hormon sexual (testosteron) pe măsură ce îmbătrânesc. Se numește scăderea treptată a producției de testosteron care se manifestă pe măsură ce omul îmbătrânește andropauza.

Andropauza este diferită de menopauză. După menopauză, femeile devin infertile, dar bărbații continuă să poată procrea după andropauză. În momentul menopauzei, nivelul hormonilor unei femei scade brusc și dramatic. În cazul andropauza, scăderea nivelului hormonal este mai graduală. Cu toate acestea, poate provoca efecte secundare fizice foarte vizibile. Simptomele andropauzei sunt următoarele:

lipsa de energie și dinamism
scăderea libidoului
rezistență și rezistență reduse
pierderea staturii
schimbări de dispoziție (uneori un bărbat este trist sau ursuz mai des)
erecții mai puțin ferme
scăderea performanței la locul de muncă sau abilitățile atletice
scăderea bucuriei de a trăi

La bărbați, de la aproximativ 30 de ani, nivelul de testosteron începe să scadă cu 10% la fiecare 10 ani. Andropauza afectează de obicei bărbații cu vârsta peste 40 de ani.

Atât menopauză, cât și andropauza pot provoca simptome fizice (cum ar fi pierderea de energie și libidoul) care pot împiedica viața sexuală a unui cuplu. - mai ales dacă ambii oameni trec prin menopauză și andropauză în același timp! Primul lucru de făcut este să identifice problema și să caute ajutor. O scădere a libidoului în anii '50 se datorează cel mai adesea modificărilor hormonale sau altor factori fizici care pot fi adesea tratați.

Odată ce ați identificat cauza dorinței dvs. călduțe și ați obținut un tratament, următorul pas este să vă restabiliți actul sexual. Cheia înțelegerii este comunicarea. Deoarece relațiile sexuale sunt o modalitate de a vă reafirma atracția și sentimentele față de cealaltă persoană, este important să vă liniștiți partenerul, făcându-l să înțeleagă că nu este în discuție. Explicați-i ce simțiți cu privire la schimbările din viața dvs. sexuală, încurajând-o totodată să-și împărtășească perspectiva și sentimentele. Încercați să utilizați Eu mai degrabă decât Tu pentru a evita lăsarea celeilalte persoane cu impresia că este acuzată sau mustrată. Discutați despre așteptările dvs. de a continua să întrețineți relații sexuale și nu vă descurajați dacă va dura ceva timp să reconstruiți relația. Asigurați-vă că economisiți ceva timp pe cont propriu și nu vă fie teamă să fiți creativi!

Tot conținutul este proprietatea MediResource Inc. 1996 - 2021. Termeni și condiții. Conținutul prezent este destinat numai în scop informativ. Solicitați întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al altui profesionist calificat din domeniul sănătății cu privire la întrebările legate de o afecțiune. Sursa: santecheznous.com/healthfeature/gethealthfeature/Le-sexe-et-lage

Salvează hormonii în scădere !

O scădere a nivelului de hormoni poate duce la o scădere a dorinței sexuale, dar nu există niciun motiv pentru a vă exprima sfârșitul vieții sexuale! Iată opțiunile de tratament disponibile pentru niveluri scăzute de hormoni.

Pentru bărbații care suferă de andropauză, tratamentul principal este terapia de substituție cu testosteron. Testosteronul este disponibil sub formă de plasture, injecție, gel, soluție topică sau capsulă. Plasturii, gelul de testosteron și soluția topică se aplică o dată pe zi. Capsulele se iau de două ori pe zi cu alimente. Injecția se administrează o dată la 2 sau 4 săptămâni în cabinetul medicului. Cea mai potrivită formă de înlocuire depinde de stilul de viață al bărbatului și de starea generală de sănătate.

Posibilele efecte secundare ale acestei terapii de substituție cu testosteron includ retenția de lichide, acneea, mărirea prostatei, apneea în somn (scurte episoade de stop respirator în timpul somnului), producția crescută de celule sanguine și scăderea producției de spermă. Terapia de substituție cu testosteron nu este potrivită pentru toți bărbații; cei care suferă de cancer de sân sau de prostată nu ar trebui să-l întreprindă. Rețineți că echilibrul dintre argumente pro și contra uneori diferă de la persoană la persoană. Medicul sau farmacistul vă poate sfătui cu privire la riscurile și beneficiile oricăreia dintre opțiuni, având în vedere starea dumneavoastră personală de sănătate.

Pentru femei, principalul tratament pentru menopauză este terapia de substituție hormonală (HRT), care presupune administrarea de estrogen și/sau progesteron. Deoarece estrogenul singur poate crește riscul de cancer endometrial (cancer al mucoasei uterine), femeile care nu au avut o histerectomie (îndepărtarea uterului) ar trebui să ia estrogen în combinație cu progesteron (ceea ce reduce riscul de cancer endometrial prin eliminarea mucoasa uterului). Femeile care nu au avut o histerectomie nu sunt expuse riscului de cancer endometrial și, prin urmare, pot lua estrogen în monoterapie.