Sfârșitul lui 23

sfârșitul

Aștept cu nerăbdare răspunsuri sincere!:)

Una crește pe cealaltă mai puțin, am încetat să-mi mai fac griji

Greutatea mea inițială a fost de 56 kg și asta a mers destul de repede cu mine, pe măsură ce mă îngrașam (și eu gemeam întotdeauna!). Am mâncat multe fructe și legume (și înghețată!) Și am făcut o mulțime de plimbări.
La final am cântărit chiar și 74 kg.
După naștere, primii 8 kg au căzut foarte repede (în decurs de 2 săptămâni). Aceasta a fost probabil apa din corp. După aproape 4 luni am ajuns acum la 63 kg fără să fac niciun sport suplimentar sau altele asemenea. Trebuie să fac din nou sport pentru restul de 6 kg, altfel nu vor dispărea. (oh, bine: nu alăpt și am făcut cezariană, apoi totul se întoarce mai încet).

Cred că ar trebui să-ți asculți corpul în timpul sarcinii și să mănânci ceea ce ți se semnalează (chiar dacă este o combinație foarte ciudată), deoarece conține vitaminele de care are nevoie copilul chiar acum.
LG și toate cele bune:-)