Sfatul medicului, Întrebări generale despre dietă - rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan
Accesați partea de jos a ultimei pagini pentru a răspunde la acest mesaj și participați la firul de discuții.
Postat pe 01/08/2011 la 13:26
De când am început această dietă și chiar înainte de a citi multe despre dieta dukan, uneori recenzii foarte proaste și mă sperie puțin.
V-a consultat vreunul dintre voi medicul dumneavoastră pentru a afla ce crede? Aș dori să adun mai multe opinii ale medicului pentru a afla ce este.
Cu cât există mai multe opinii, cu atât ne putem face o idee.
Vă mulțumim anticipat pentru feedback.
Postat pe 01/08/2011 la 13:27
Postat pe 01/08/2011 la 15:08
Ei bine, am vorbit cu medicul meu generalist care are mai mulți pacienți care o fac și care consideră că rezultatele sunt foarte satisfăcătoare, soțul meu este medic și nu vede nicio problemă cu mine să fac această dietă și unul dintre colegii săi de doctor el însuși o face precum și soția medicului său. Nu știu că sunt 4 medici de la 4 specialități diferite. Evident, trebuie să vedeți acest lucru de la caz la caz, în funcție de starea dumneavoastră personală de sănătate, există probabil cazuri în care această dietă nu este recomandată din punct de vedere medical!
Postat pe 01/08/2011 la 15:10
Am vorbit cu medicul meu despre asta, și ea a vrut să slăbească, așa că a studiat bine această dietă.
Nu o sfătuiește, dar nu ar face-o pentru ea, deoarece prea multă lipsă de vitamina C. Nu preferă să elimine fructele mai ales iarna. riscul de a-și vedea moralul scăzând, mi-a spus .
Pe de altă parte, fiecare este liber să facă ceea ce își dorește și seara nici nu este o dietă periculoasă dacă ne mulțumim să facem primele două faze în câteva luni pentru a reintroduce o dietă aproape normală după aceea. .
Mi-a spus că mai puțin de 6 luni pentru fazele 1 și 2 combinate au fost sigure, dincolo de aceasta, există o lipsă reală .
La urma urmei, există oameni care nu mănâncă niciodată fructe .
Am două luni de dietă și am slăbit aproape 9 kilograme. cred că încă 5 sau 6 săptămâni și obiectivul meu va fi atins .
Curaj față de tine și hotărăște-te singur .
Postat pe 01/08/2011 la 15:21
multumesc fetelor !
Mai făcusem o altă dietă pe bază de produs bogat în proteine (pliculeț), insudietă pentru cel care știe, slăbisem 10 kg, dar sincer, mi se pare mai ușor și sunt produse naturale și nu se înghesuie ca plicile.
Oricum iau suplimente, nu sunt constipat, nu sunt obosit și mă simt bine, dacă aș merge prost m-aș opri și apoi voila.
Mult noroc tuturor pentru viitor
Postat pe 08/01/2011 la 16:45
Chezisa pentru vitamina C și pentru ceilalți în afară de mine personal iau fructe de padure Goji foarte bogate în toate așa că nici o deficiență și autorizate de Dudu nu este un gust prost Îmi place Le mănânc ca bomboane dimineața sau apoi amestecate cu iaurt sau fromage blanc la prânz când le-am uitat.
Trebuie să ai dreptate și eu înainte de dudu Am avut 15 zile de plic bogat în proteine Nu am putut continua Eram obosit, flămând și greață.
Marielavosgienne
Postat pe 01/08/2011 la 18:02
Și le găsești sau aceste fructe de padure Goji? fără a trece prin internet
Postat pe 01/08/2011 la 23:53
De asemenea, am luat fructe de goji de foarte mult timp și am continuat cu dieta. Dar acestea nu trebuie luate în același timp cu sunetele care riscă să scurgă vitaminele (conform dr. Dukan în cartea sa)
Le cumpăr într-un magazin organic, dar am văzut acum că este de vânzare pe site-ul Dukan.
I-am spus medicului despre dieta înainte de a începe. A învățat atât de multe despre acest subiect încât a fost și el la dietă și am un prieten medic care îl urmărește și pe el. Cu toate acestea, am făcut câteva analize de sânge înainte de a începe și la 3 luni după. Colesterolul meu scăzuse!