Sfatul nostru pentru a rezista mai bine la căldură
Franța începe să se simtă fierbinte, foarte fierbinte. Și nu s-a terminat! Planurile Météo France pentru Joi și vineri căldură maximă ! Fenomenul valului de căldură nu este încă instalat, dar precauția este în special în unitățile pentru bătrâni unde ventilatoarele nu mai sunt autorizate (în cazul Covid-19). Pentru rezidenții care nu sunt bolnavi, dar care nu pot profita de camera comună actualizată, protocolul pus în aplicare de când pandemia recomandă totuși furnizarea în dormitor cu ușa închisă, un aparat de aer condiționat individual prevăzut cu un filtru - eficient și verificat - sau un ventilator cuplat la ceață. Cu toate acestea, camera trebuie să fie echipată cu un CMV. Locuitorii trebuie să aibă, de asemenea, aburitoare la îndemână, astfel încât să se poată răcori când vor.
Planul național de caniculă a fost activat de la 1 iunie și continuă până la 31 august..
• Ce este Planul național de caniculă?
Înființat după valul de decese din vara anului 2003, care a lăsat 15.000 de morți, planul îi informează pe cei expuși riscului în caz de temperaturi ridicate: persoanele cu vârsta peste 65 de ani, cu pierderea autonomiei, sub tratament., Bolnavii cronici sunt afectate la fel ca sugarii, copiii mici și femeile însărcinate.
Planul este declanșat în fiecare an între 1 iunie și 31 august dar poate fi menținut cât este necesar. Măsurile de sprijin sunt puse imediat în aplicare. Trebuie îndeplinite trei condiții: căldură ridicată, o temperatură care nu scade noaptea, timp de câteva zile, la care se adaugă efectele poluării aerului.
Are patru niveluri, de la verde (supraveghere sezonieră cu instalarea supravegherii meteorologice și de sănătate) la roșu (mobilizarea maximă corespunde unui val de căldură dovedit a fi excepțional, foarte intens și de lungă durată).
Platforma de servicii de informații despre valul de căldură este deschisă și să te informeze 9 a.m.-7 p.m. De luni pana sambata. Este liber de un telefon fix. 0 800 06 66 66
Primăriile iau măsuri și oferă măsuri de sprijin pentru cei mai fragili. La Paris, persoanele înregistrate în Fișierul „Chalex” (pentru „căldură extremă”) după ce au contactat 39 75 sunt contactați zilnic prin telefon pentru a-și lua știrile. Dacă se observă o urgență, un medic voluntar de la asociația „Les transmitters” vine să evalueze urgența de sănătate, precum și un asistent social.
O altă posibilitate, o aplicație descărcabilă pe un smartphone, Extrema Paris: tuneluri, muzee, spații cu aer condiționat, piscine, parcuri. informează parizienii sau oamenii din capitală cu privire la locurile gratuite sau plătite unde să găsească prospețime.
Descărcați pe iTunes
• Sfatul nostru pentru a rezista mai bine la căldură
Nu este ușor să reziste la temperaturi peste 30 ° C. Imediat, corpul nostru se apără. Intr-adevar, pe măsură ce termometrul crește, corpul încearcă să-și regleze temperatura internă prin transpirație. Această reacție are ca rezultat pierderea de apă și săruri minerale.
Dacă expunerea la căldură continuă, rezervele noastre se epuizează, se dezvoltă febră. Este clasica deshidratare prin lovitură de căldură, care trebuie corectată cât mai curând posibil, sub pedeapsa unor complicații grave.