Sfaturi bune pentru dieta cancerului pentru terapia cancerului sau chimioterapie

Ce este bine pentru mine acum?

Dieta în timpul terapiei tumorale ar trebui să stabilizeze greutatea și să aibă un gust bun. Datorită chimioterapiei și radiațiilor, simptome precum greața, modificările gustului, durerea și pierderea apetitului asociată joacă adesea un rol. Vă ajutăm cu sfaturi și sugestii despre nutriția în cancer.

Mâncare care este bună pentru dvs. - de ce avem nevoie de mâncare sănătoasă

Toată lumea știe din experiența personală cât de importantă este mâncarea bună pentru a întări corpul și mintea.

Cât de bună era supa de pui a bunicii sau budinca mamei. Mai ales în cazul unei boli atât de grave precum cancerul, vrem să ne facem bine corpului prin mâncare. Dar tocmai atunci întrebările despre alimente devin arzătoare: ce ar trebui să mănânc, când ar trebui să mănânc și cât de mult?

Din păcate, nu există un răspuns unic. Știm doar că cancerul este asociat cu pierderea în greutate, mai ales din diferite motive.

Efectele secundare ale chimioterapiei sau radioterapiei, cum ar fi greața, inflamația membranelor mucoase (mucozita) din gură, esofag, stomac sau intestine sau pierderea poftei de mâncare pot face ca alimentația să fie dificilă. Dar poate fi, de asemenea, că necesarul de energie este crescut de multe ori de către boala însăși. De multe ori aceste cauze duc la pierderea în greutate nedorită.

Pentru a evita acest lucru, am pus la punct câteva sfaturi care sunt potrivite pentru utilizarea de zi cu zi, care ar trebui să vă permită să mâncați alimente mai plăcute și, mai presus de toate, suficiente în timpul tratamentului.

Sfaturi nutriționale pentru bolnavii de cancer

Delicatese din Marea Mediterană

Dieta în timpul terapiei împotriva cancerului ar trebui să stabilizeze greutatea și să aibă un gust bun. Deoarece o stare nutrițională bună merge adesea mână în mână cu tolerabilitatea mai bună a tratamentului. Acest lucru nu este doar de dorit, ci și important. Pentru că, ca urmare, calitatea vieții crește și starea de spirit, care este adesea deja deprimată, se îmbunătățește.

Așadar, asigurați-vă că aveți un meniu echilibrat, preferabil bazat pe mâncăruri clasice mediteraneene și ceea ce vă place.

Fructe, legume, fibre

Consumați cât mai multe fructe și legume colorate pe care le puteți tolera, precum și produse din cereale integrale, leguminoase și puțină carne.

peşte

Peștele de mare bogat în grăsimi (alternativ produse îmbogățite cu acizi grași omega-3) rafinați cu ulei de măsline de înaltă calitate și usturoi ar fi bine o dată sau de două ori pe săptămână.

Lactate

De asemenea, este de dorit consumul regulat de produse lactate. Sunt un furnizor important de proteine și protejează împotriva pierderii de forță și greutate.

Vă rugăm să evitați următoarele

alimente foarte procesate, cum ar fi cârnații
Alimente foarte zaharoase
Fast food
alcool

Fără apetit pentru nimic?

Sfaturi pentru o dietă optimă

Mănâncă ceea ce îți place!
Împărțiți masa în mai multe porții mici.
Evitați mirosurile persistente ale alimentelor, ventilând în mod regulat.
Creați o atmosferă plăcută sau, dacă este necesar, oferiți o distragere a atenției în timp ce mâncați.
Începeți cu componentele bogate în proteine ale mesei (ouă, pește, carne, lapte și produse lactate, leguminoase)
Dacă vă simțiți rău, vă rugăm să discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele dumneavoastră. Acest lucru poate fi ajustat dacă este necesar. Pe cât posibil, rămâneți în poziție verticală după masă. De asemenea, puteți găsi sfaturi utile pentru greață în articolul Greață și vărsături.
Dacă puteți ingera doar cantități mici sau aveți probleme la înghițire, utilizați suplimente alimentare bogate în energie (bogate în calorii). Acestea sunt atât dulci, cât și sărate și în consistențe diferite (de la soluție de băut la budincă).
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți durere, vă simțiți rău sau vă simțiți deprimat. Minimile sau bolile mintale pot provoca, de asemenea, pierderea poftei de mâncare sau o pot agrava. Mutați-vă cât puteți. Acest lucru crește apetitul și contracarează defalcarea musculară. De asemenea, puteți citi articolul despre cancer și exerciții fizice.
Adresați-vă medicului curant dacă puteți utiliza medicamente digestive. Se pot lua în considerare medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală sau medicamentul finit Iberogast®. Aceste medicamente pot ajuta împotriva unui sentiment de sațietate care se instalează prea devreme și astfel încetinește declinul fizic.

Dietele împotriva cancerului - are sens?

De nenumărate ori, diferite diete circulă prin mass-media care promit un efect anti-cancer sau de înfometare a celulelor canceroase sau sunt menite chiar să înlocuiască tratamentul medical în oncologie. În ciuda faptului că acest efect nu a fost încă dovedit, ele sunt adesea unilaterale și promovează malnutriția prin restricționarea alimentelor.

Un exemplu de ceea ce este cunoscut sub numele de dietă pentru cancer este dieta ketogenică. Accentul acestei diete este un aport foarte scăzut de carbohidrați (maximum 20-70 g pe zi). Obiectivul presupus este de a înfometa celulele canceroase în acest fel. Cu toate acestea, evaluarea sistematică a 15 studii nu a arătat niciun avantaj al acestei diete. Dietele împotriva cancerului sunt, de asemenea, respinse în prezent de către Serviciul de informații despre cancer și de actualul ghid ESPEN.