Sfaturi de dietă și nutriție - Clinică de zi biologică Dr.

Conceptul InsuLean conform Dr. Rupp - subțire în somn

Dietele noi, presupuse de succes, sunt promovate aproape zilnic. Mulți promit succes garantat în cel mai scurt timp posibil. Cu toate acestea, experiența cu astfel de diete a arătat că debutul rapid al pierderii în greutate nu aduce succesul dorit al unei reduceri eficiente și durabile a grăsimii corporale. Schimbările rapide de greutate sunt aproape întotdeauna legate de pierderea de lichide și pierderea masei musculare și, prin urmare, sunt rareori permanente. De exemplu, reducerea a 5 kg de grăsime corporală durează cel puțin 5 săptămâni; deoarece 1 kg de grăsime are o putere calorică de aproximativ 7000 kcal. Deci, această cantitate nu trebuie adăugată în corp sau arsă suplimentar prin activități pentru a putea pierde acest 1 kilogram.

biologică

Noul sfat nutrițional InsuLean permite descompunerea țintită a grăsimii corporale, conservarea masei vitale a celulelor corporale și schimbarea lentă și eficientă a obiceiurilor alimentare. Și dieta bazată pe sfaturile nutriționale InsuLean este variată și gustoasă. Nu este necesar să renunțăm la anumite plăceri. Sfaturile nutriționale InsuLean vă oferă sprijin permanent pe drumul către o greutate confortabilă și vă oferă sfaturi practice pentru viața de zi cu zi; pentru că ar trebui să te simți în formă și productiv chiar și în timp ce slăbești.


Analiza corpului

Dacă observați scăderea în greutate pe cântare, asigurați-vă că vă gândiți că procentul de grăsime corporală a scăzut. Mai exact, însă, greutatea corporală reprezintă suma tuturor componentelor corpului nostru. În termeni simpli putem spune că este alcătuită din apă corporală, masă musculară și grăsime. Este important să intrați în detaliu în situația fiecărui individ.

Analiza impedanței bioelectrice (BIA), cel mai bun sistem din lume pentru determinarea compoziției corpului, este utilizată în sfaturile noastre nutriționale. Deci este posibil. înregistrează și evaluează cu exactitate schimbările din corpul tău. Succesul dvs. nu este afișat numai în proporții, ci este vizibil și în valorile calculate.